כושר

מטמורפוזה הטענה "אתם תהפכו את הגוף שלכם, תרימו את הגנטיקה שלכם ותיצרו את הגוף שמעולם לא חשבתם בו" . תמצית המזהה הצורה שלכם מארבע אופציות על סמך האופן שבו נשים שונות מרוויחות ומשקל החנות. לאחר מכן, מעל תשעה תקליטורי DVD, טרייסי אנדרסון מובילה אותך באמצעות ציוד ללא cardio וכוח תרגילים. האם אימון אחד במשך שישה ימים בשבוע במשך 90 ימים....

בני מזל, 128 גברים לדייק, נבחרו להשתתף במחקר באוניברסיטת ורוצלב, שבו הם נאלצו לדחוק את ta-tas מאחד, לא שניים, אבל שלוש זוויות שונות! לא רע דרך לעשות את החלק שלך למדע, עיניים, רבותיי, ובעוד שיא לא מטושטש כל כך במחשוף שלנו עלול לעורר גליל עיניים מהאשה הממוצעת, הממצאים יכולים להיות אפילו יותר מייאשים עבור נשים עם גודל כוס C ומעלה. המחקר, גברים שנמשכו לבתים עצובים היו אבנים מתגלגלות רומנטיות שמערכות היחסים שלהן היו קצרות. מאידך גיסא, גברים שהעדיפו זוג זעיר לחלוטין נטו להיות מהסוג שאהב להתיישב ביחסים מחויבים....

שוטרסטוק למה לצפות: תנוחות עדינות שבו הגוף נתמך על ידי בלוקים, חיזוק ושמיכות כדי למנוע זן. נוחות מאפשרת לתלמידים להחזיק בכל תנוחה ארוכה יותר כדי לזכות בתגמולים פיזיים ונפשיים גדולים יותר. מי צריך לנסות את זה: נשים בהריון, סטודנטים מבוגרים, חולי סרטן. הפרטים: חוקרים בבית הספר לרפואה של אוניברסיטת וייק פורסט בווינסטון-סאלם, NC צפו ב -51 נש...

לפני שאתה קופץ על המטוס, ודא שיש לך ארז את הדברים הבסיסיים כדי להופיע מראה מזדמנים אך מסוגנן. עצה זו של מומחים Shoptiques ו YouBeauty יעזור לך להתכונן לטקס קבלת פנים על חוף חם ושטוף שמש. בנוסף, הזן את ההזדמנות לזכות $ 2000 מהפך מאת BeautySage (אתר אחות שלנו), Shoptiques ו BluePrint. תוכלו להבקיע מהפך BeautySage, ...

בית הספר התיכון הוא בור של חוסר ביטחון, הערכה עצמית שבירה, ומשברים בזהות. לפחות זה היה בשבילי. זה היה כאילו מישהו היה cranked את נפח על הגוף שלי insecurities ו בושה. מה עם התפתחות השדיים והירכיים והמתושים, היו המון דברים שיכולים להשתבש ולאין ספור סיבות להרגיש נורא בקשר לעצמי. המועדון היפה-שווה-לשווה היה בלעדי. מעולם לא הצלחתי לעבור את חבל הקטיפה. לפעמים התקרבתי, אבל מעולם לא נכנסתי עם האנשים היפים, אלה שנראו כאילו אין להם טיפול בעולם. ובגלל שחשבתי שעמידה בתקנון היופי אושרה...

האם נורה אפרון - הסופרת המפורסמת, שכתבה על שונא את צווארה המזדקן - חיה עוד עשר שנים, האם היתה כותבת קינה על אודותיה ... הנרתיק, אולי בגלל המגמה האחרונה בהתחדשות הנרתיקית. אם ההליך ניתוח קוסמטי של שנות ה -90 היה הבחירה האף ואת aughts מוקדם היו כרוך הגדלת חזה, אז 2010 של יש heralded מעניין (אם קצת מבי...

רוב הפציעות מסמר קטן לרפא באופן טבעי, אם כי הם עלולים להיות מכוערים. הנה כמה בעיות נפוצות הקשורות מסמר ... כתמים לבנים: קטנים, נקודות semicircle תוצאות מפציעה בבסיס הציפורן, שבו תאים הציפורניים הטופס. בסופו של דבר הם צומחים. דימום ספליטר: אם אתם רואים קווים אנכיים יפים, דמויי רסיסים מתחת לציפורניים, הם כנראה תוצאה של פציעה או סמים שמשבשים את כלי ...

ללא קשר למין, כל "שמירה על Kardashian" הצופה הפך לאישה באותו רגע שבו קורטני Kardashian שלף את התינוק פנלופה. נכון לעכשיו תשעה חודשים בהריון עם התינוק מספר שלוש, Kourtney ממשיכה להחזיק בהריון עם תמונות עירום במגזין DuJour.Kourt דהר על גופה העירום בהריון כדי Dujour: Kourtney גם exuded כי Kardashian קונפדרנס כאשר מדבר עם DuJour על כך שהיא צילמה בעירום (שהיא גם עשה כ...

היה לי מזל. היה לי הריון מדהים - זה היה אחד הזמנים המאושרים ביותר בחיי. קיבלתי משקל קטן מאוד עם סימני מתיחה אפס למרות שנשאו תאומים, להפתעתי הרבה. בשישה שבועות לאחר הבדיקה לאחר הלידה, הייתי רק 6 פאונד ביישן של משקל לפני ההריון שלי. כל מכנסי הג'ינס הישנים שלי מתאימים. הייתי מאושרת. כמה חודשים אחרי שהפסקתי להניק, החלקתי על זוג מכנסי הג'ינס הרזים שלי ובקושי הצלחתי ללחוץ על הכפתור דרך הלולאה. בדקתי את ...

ביונסה ביונסה הואשמה בהחלפת קו המותניים שלה באנימציה האחרונה שלה, שמציעה לה מעיין מלא למצלמה בחליפת בגד של "ג'יי" שאומרת "99 בעיות אבל התחת שלי הוא לא אחד". אני אוהב את ביונסה כמו כל הבא עצמית מכובד Millennial, אבל היא כבר מנסה חזק מדי בתמונה זו ללא תוספת של Photoshop. הבלשים של פוטושופ תפסו את ביונסה באדום בעבר, מקצצים את ירכיה במה שנראה כמו חופשה אקראית. כולנו כבר אוהבים אותך, B. זה לא משנה אם המותניים שלך הוא 2 פיקסלים הלאה. הלכתי אל "על הריצה&qu...

בקטע החדש של 15 השניות עבור "50 גוונים של אפור" אנו למדים כי כריסטיאן גריי לובש את אותה חליפה מדי יום, מישהו עם OCD מאובחנים או כל דמות מצוירת. האיש הוא מנכ"ל תאגיד גדול עדיין לא הבעלים של אחד אדום וירוק עניבה למסיבת החג? אם הארונות הם הדבר שלך, להתכונן להיות מופעל מאוד במשך 15 שניות בדיוק: במסגרת המשימה האישית שלי לכתוב בעיקר על "50 גוונים של אפור" מעכשיו עד פברואר, הנה 1...

יום אחד, עמית לעבודה אמר לי את התחת שלי נראה great.She מוסמך ההערה שלה באומרו כי אולי זה לא הולם לומר את זה, אבל זה, אה, עשה את השבוע שלי! בזמן שעבדתי עם בלרינה, מרי הלן באוורס, היוצרת של תוכנית האימון היפה של בלט, זה היה הרגליים שלי ואת הגלוטוטים שנהנו מהשיפור המשמעותי ביותר. אחיזתי הרבה יותר מתוחה ונגועה, רגלי חזקות ורזות יותר, ואני נהנית מהתנועה שמעולם לא ראיתי לפני כן (עדה לי, במקלחת, עושה פיילטה חיננית לגלח את רגלי, במקום את הנפילה המביכה - על הרגל שלי כפוף להעביר את הרגל ...

נשים וגינוסים שלהן כבר ידעו זמן רב כי קגלס - "אני בעצם עושה אותם עכשיו " תרגילים - לחזק את השרירים אנו משתמשים במהלך יחסי מין. אבל במקרה שלא היית מעלה את האחרונה במגמות רצפת האגן, ישנם מספר מכשירים למדוד את ההצלחה שלך בביצוע אלה תרגילים אינטימיים כראוי.הבלוג Techcrunch מדווח כיצד startupChiaro מבוססי לונדון יצרה מתרגל Kegel בשם Elvie, צפוי להיות במארס. זה שחוק בתוך הגוף - בדומה למכשיר חדש יותר כיף שאנחנו גילינו לאחרונה - ומשתמש בחיישן כדי למדוד את...

העתיד עלינו. השבוע הניו יורקר חופר את השימוש במדפסות התלת-ממד - "זול וזול" להדפסת כל דבר, החל במשקפיים ועד אקדחים - בקהילה הרפואית. כעת, כאשר מדפסות תלת-ממד יכולות להדפיס רקמות אנושיות באמצעות דיו של תאים, הסביר הסופר ג'רום גרופמן, "[S] מנתחים הם השתלת סטנטים מודפסים תלת-ממדיים, תותבות וחלקים חלופיים של גולגולת האדם". עדיין, אבל אנחנו גם בדרכנו להגיע לשם הודות להדפסת נימים פונקציונליים. כפי שכתב גראופמן, "השאלה כבר איננה אם יצליחו [להדפיס איברים מלאים], אלא איך". ניתן ללמוד עוד על הדפסה תלת-ממדית של איברים בסרטון שלהלן, שם מדברת ד"ר עלי ח'ד...

סיפור זה מקבל קצת באז אינטרנט היום אומר "מגמות אבחון אישיות האחרונות ביפן" מציע את הצורה של מיטות הציפורן שלך יכול לחשוף את תכונות האישיות שלך. מיטות ציפורניים ארוכות מקושר עם יצירתיות, צידי צדדים רחבים עם רהוט, מסמרים מרובע עם האומץ, ועוד שישה ציפורניים סוג קשרים אישיות שאנחנו באמת רוצים להאמין.הנה כל צורות ציפורניים שונים הקשורים עם מאפיינים, אתה יכול לראות כל אישיות תיאור בהמשך הדף: חדשות רקטות עכשיו, אנחנו יודעים כי הבריאות שלך יכול לבוא לידי ביטוי הציפורניים שלך - זה המקום הראשון ליקויים תזונתיים ובעיות בריאותיות אחרות יכולות...