כאשר מדובר באכילת לב בריא, זה לא רק מה להימנע מאכילה זה חשוב. יש הרבה מזונות, כי פשוטו כמשמעו לעשות את הלב שלך טוב, על פי מרי בולסטר, עורך הראשי של "מגזין הבריאות הטבעית." הנה כמה הצעות לבריאות הלב מזונות.

חמשת מזונות הבריאות שאתם כנראה לא אוכלים מספיק - חלק 1 (none 2024).