המעי הגס סופג מים מהפסולת המוצקה שנותרה לאחר העיכול. לאחר המים נספג, את שאר פסולת הוא גירש מהגוף. אם התנועה smoothe של פסולת מתוך המעי הגס הופך משבש, התוצאה היא IBS או תסמונת המעי הרגיז. סובלים של IBS לעיתים קרובות חווים שלשולים ו / או עצירות. צפה בסרטון זה כדי לקבל את המדע המלא מאחורי IBS.
אקנה משפיע על 40 עד 50 מיליון אמריקאים (בשלב כלשהו בחייהם), והוא יכול לנוע בין מתון (blackheads ו whiteheads) למתון (pimples) לחמור (ציסטות). בעוד אנשים עם כל סוג העור יכול לחוות breakouts, אקנה נגרמת בדרך כלל על ידי עור שמנוני. המדע: " פשוט מאוד, אקנה הוא נקבוביות סתומות", מסביר רופא העור של ניו יורק פרנצ'סקה פוסקו, MD כל נקבוביות הוא פתח זעיר על
השנה אני לא נתקל בשום Resolution.I בעבר יש החלטות, אבל עד סוף השנה הייתי מבין שאני לא השיגה אף אחד מהם ואני מרגיש רע על זה. הבחנתי בתבנית במשך השנים: ההחלטות שלי התחילו להיות זהות ולא הייתי משיגה אותן. אז לא התחלתי לקבל שום החלטות והיו לי תוצאות מפתיעות: למעשה הצלחתי לאבד קצת משקל, לאכול בריא ולהרגיש טוב יותר עם עצמי. מאת נותן את עצמנו את הנטל ש
