עשרים דקות. זה כמה זמן האמריקאים להגיע לבלות עם הרופאים שלהם טיפול ראשוני בממוצע. (למעשה אתה מבלה יותר זמן בחדר ההמתנה - 23 דקות בממוצע, על פי יועצים רפואיים הבריאות העיתונות גני.) אז זה למותר לציין כי חשוב להשתמש באותם 1, 200 שניות בחוכמה. לדעת אילו נושאים להעלות וכיצד כדי למסגר אותו בצורה כי perks את האוזניים של הרופא שלך יכול לעזור לך להפיק את רוב הזמן עם הרופא שלך, לטובת הבריאות שלך ואת היופי שלך. "ככל שמדובר במסגרת הזמן של הפגישה, כך חשוב יותר להגיע מוכנים עם שלוש עד ארבע שורות תחתונה לחלוטין, חובה להתמודד עם בעיות", אומרת מארי סאווארד, MD, פנימית המתמחה בבריאות האישה ומחבר לשאול ד"ר מארי: שיחות ישר ותשובות מרגיעות על השאלות הפרטיות ביותר שלך. אנחנו משכו יחד את החששות הבריאותיים הנפוצים ביותר - מבעיות שינה ללחץ - מתי להרים על זה ואיך מסגרת אותו בצורה תופס הרופא שלך תשומת הלב. ככלל, ללכת עם הבטן שלך אינסטינקט: "בסופו של דבר זה הגוף שלך, אם אתה מרגיש שמשהו לא בסדר או לא נכון, אתה צריך להגיב על זה, " אומר ד"ר Savard.
