יש סוג מסוים של דיאטה שיכולה להגדיל את תוחלת החיים שלך - דיאטה צמחית. אולי שמעת את זה, או משהו דומה לפני ועל פי הסרט התיעודי, מה הבריאות, המידע הוא על המקום
הנה הסיבות מדוע זה עשוי להיות טוב יותר עבור הבריאות שלך, אם לאמץ דיאטה צמח ...
# 1 - בשר מעובד הם מסרטנים : על פי הסרט התיעודי, בשרים שרובנו אוהבים כמו בייקון, נקניקים, בשרים מעושנים ונקניקים הם מסוכנים כמו עישון סיגריות.
# 2 - סוכר אינו גורם לסוכרת : זה נפוץ לחשוב כי סוכרת קשורה יותר מדי צריכת סוכר. אבל, סוכרת נגרמת למעשה על ידי דיאטות כי לבנות רמות גבוהות של שומן בזרם הדם, כגון דיאטות המבוססות על בעלי חיים.
# 3 - ההשפעות של חלבון מן החי להופיע באופן מיידי : ההשפעות של אכילת בשר יותר מדי לא יופיע מאוחר יותר בחיים. זה בעצם מופיע ברגע שאתם אוכלים את זה. הסרט התיעודי משותף כי ברגע שאתם אוכלים חלבונים מבוססי בעלי חיים, אתם חושפים את עצמכם לדלקת בעורקיכם, שמשתקת אותם. זה גם קישורים לחוסר חמצן במוח והוא יכול מאוחר יותר להוביל דמנציה.
# 4 - אכילה עוף יכול להיות מזיק בדיוק כמו : האם ידעת החוקרים מצאו מסרטנים בכל דגימה של עוף נלקח ממסעדות מזון מהיר בארה"ב?
# 5 - רוב האנשים הם לקטוז סובלני : אתה לא יכול לספר מן הפרסומות חלב, אבל על פי מומחים רוב האנשים הם למעשה לקטוז סובלני. למעשה, 73% מהאמריקנים אפריקאים, 95% של אסיה, 70% מהאינדיאנים, ו -53% מהאמריקנים ההיספאנים נכנסים לקטגוריה הזו.
