אנשים קשים מאוד נמצאים בכל מקום - הם אורבים במכולת או מאחורי ההגה של מונית או בקוביה הבאה. הם יושבים סביב שולחן האוכל המשפחתי או לוגמים מנגו-טינס בליל הנערות החודשי שלך.

רוב הסיכויים, אחד (אם לא כולם) של שישה טיפוסים אלה קשה האישיות יש gotten על העצבים שלך. החדשות הטובות? יש לנו כמה אסטרטגיות על איך לזהות ולהתמודד איתם.
סוג: גס
"אחד מחמשת הממדים הקלאסיים של האישיות הוא הסבירות", אומר ארט מרקמן, ד"ר ד ', יועץ לפסיכולוגיה ומחבר חשיבה חכמה . "אנשים גסים הם בדרך על הקצה הלא נעים של הספקטרום." בנוסף, אדם גס הוא כנראה משהו של מוחצן. "כדי להיות גס, אתה צריך להיות מוכן להיות לא נעים ולא נעים בפומבי ", מוסיף מרקמן. הוא מציין שאנשים גסים אינם תמיד גסים; זה תלוי במצב - הם עשויים להיות מקסימים לאמהותיהם, למשל.
MORE : האם אנשים יפים יותר גס?
איפה אתה עלול להיתקל בהם: בסופרמרקט המקומי מרכיבי את המצרכים שלך או בכל משפחה לקבל יחד בצורה של אח גדול שלך מחפיר
איך להתמודד: זה תלוי עד כמה אתה יכול להיתקל בהם שוב, על פי מרקמן. "אם זה הקופאי שמוצה אחרי יום ארוך ומדבר אליכם, זה בטח לא שווה להתרגש", הוא אומר. אתה יכול לספר איזה אדם גס רוח על ידי מה שאתה חושב עליהם, אבל כפי מרקמן מציין, החיים קצרים.
עם זאת, אם זה קרוב משפחה (אשר אתה, באופן מציאותי, לא יכול להימנע), הם לא הולכים להשתנות ללא עזרה כלשהי. מרקמן מציע לשבת עם קרוב משפחה ולספר להם איך הם אמרו או מה גרם לך להרגיש. "זה מעמיד עליהם את הנטל", הוא אומר. "האם כוונתם לגרום לך להרגיש כך?"
אסטרטגיה נוספת היא לעצור את האדם המעליב ברגע שאתה מרגיש שהיא הולכת לשם, אומרת מיה וינברגר ביראן, דוקטור לפסיכולוגיה קלינית באוקספורד, אוהיו. "זה קשה, "היא אומרת, "כי רובנו נוטים להקשיב לתגובותיו של האחר ולדעותיו." אבל מוטב שתחתוך אותה לפני שתגיד משהו שאינך יכול לשכוח. אם כל השאר נכשל, "לפזר אותו על ידי בדיחה על הגסות שלהם, " היא אומרת.
סוג: אגרסיבי
"זה האדם שמוכן להיות בפנים", אומר מרקמן. "אנשים אגרסיביים הם אנשים שמקדמים את עצמם שחצו את הגבול. אם הם נשארים בצד הזה של הקו של להיות מעצבן, אנחנו תווית אותם כמו "ללכת גטר". בנקודה שבה הם מרגיזים אותנו, הם הופכים להיות תוקפניים." או שאולי הם נמצאים באיזה זעם של טסטוסטרון, שאולי אין לך שום קשר אליך.

How to Deal with Difficult People | Jay Johnson | TEDxLivoniaCCLibrary (none 2024).