האם אתה מפחד לעבוד? אתה לא לבד. מדינת 2013 של דו"ח העבודה האמריקאי מעריכה כי 30 אחוז קלושים מהאמריקאים מרגישים מעורבים או השראה במקום העבודה. אם אתה אחד 70 אחוז שאינו מרוצה עם העבודה שלך או מרגיש כאילו המיקום הנוכחי שלך הוא לא עוזר לך להגיע הפוטנציאל הקריירה המלאה שלך, זה עשוי להיות הזמן לשקול לעשות שינוי ולהמשיך הלאה. דיברנו עם מומחים במקום העבודה וצעקנו שבעה סימנים שהגיע הזמן לפרק את העבודה שלך. 1. אתה מטופל בצורה גרועה. יועץ עבודה מקצועי מתיו דלה פורטה, Ph.D., אומר כי טיפול גרוע הוא סימן ברור כי זה עשוי להיות הזמן לשינוי מקצועי. דלה פורטה מזכיר כי העובדים מרגישים יותר מרוצים ומרוצים מעבודתם כאשר הם מקבלים הכרה על עבודתם הקשה ועל תרומותיהם לארגון. למעשה, רוב הארגונים החדשניים והמתקדמים מבינים שהטיפול בעובדים טוב הוא חיוני לשמירה על היציבות והרווחיות. "מעורבות נוספת קשורה מאוד לשורה התחתונה טובה יותר עבור החברה", אומרת דלה פורטה. "אם הארגון שלך לא יכול או לא יעשה התאמות כדי לנצל את האסטרטגיה העסקית הפשוטה הזו, עדיף למצוא מקום אחר להציע כישרון שלך להגדיר מיומנות." 2. אתה פשוט שונא את זה. שון אנדרסון, סופר שש פעמים ומוטיבציה להצלחה, אומר שאם אתה מתעורר כל יום שני בבוקר עם תחושה של חרדה ומחשבות על כמה אתה שונא את העבודה שלך, זה עשוי להיות הזמן לשקול למצוא עבודה חדשה. אנדרסון אומר שאם אתה מוצא את זה קשה יותר ויותר לקבל מוטיבציה ללכת לעבודה הנוכחית שלך, זה דגל אדום ענק. הוא מציין כי אם זה תיאור התפקיד שלך, האנשים שאתה עובד עם, או אם אתה מרגיש שאתה נועד לדברים גדולים וטובים יותר זה תורם אומללות שלך, חשוב לא להתעלם הדגל האדום. "זה לא מפגש תרגול לחיים שאנחנו מקבלים מאוחר יותר, " מציין אנדרסון, "אז למה לבזבז את הזמן שלנו על עבודה שאנחנו שונאים?" 3. הבריאות שלך היא להיט. האם העבודה שלך להיות מלחיץ כל כך שזה גרם לך חולה פיזית? אולי הגיע הזמן לזרוק את המגבת. לדברי דלה פורטה, ארגון שגורם לעובדים לעבוד על עצמם, פשוטו כמשמעו, תקוע במודל עסקי ארכאי. הוא משער כי חברות אלה יתקשו להישאר תחרותיים עם אלה להשקיע את היתרון ואת הבריאות של העובדים שלהם. אם אתה חלק זה של מצב עבודה שלילי, זה הזמן לעזוב. "אלא אם אין לך ברירה, זה לא חכם לעבוד במקום זה מצפה לך לשאת רמות גבוהות של מתח תוך מאמץ לא לעזור לך לנהל את הלחץ בצורה יעילה", אומר דלה פורטה. 4. אתה עושה משפחה וחברים אומלל. דלה פורטה אומר כי היחסים שיש לך עם המשפחה והחברים הם קריטיים להישאר מאושרים, ואם הסבל שלך בעבודה משפיע על אלה שסביבך ואת המאמץ יחסים אישיים, זה לא שווה להקריב את זה עבור משכורת. הוא מזכיר כי אנשים מסוימים עשויים להתקדם מקצועית מבלי לשמור על יחסים אלה, אך רובם מסתפקים בהצלחה פחותה פחות בחיים אם הם מזניחים את חייהם החברתיים לעבודה. דלה פורטה אומרת כי האושר תלוי ביחסים חזקים וחמים עם חברים ובני משפחה, ואם העבודה שלך משפיעה לרעה על היחסים האלה, הגיע הזמן להמשיך הלאה. 5. העבודה היא מוטיבציה או משעמם. אי פעם לבזבז נתח של יום העבודה בפייסבוק, בעוד צופה השעון לאט לאט על ידי? אם זה אתה, הגיע הזמן לעדכן את פרופיל LinkedIn שלך. לדברי אנדרסון, סוג זה של עבודה מאפשר לאדם לקבל את הבינוניות בחיים. הוא מציין שאם הוא היה שואל קבוצת אנשים אם הם רוצים לחיות חיים ממוצעים, אף אחד בחדר לא היה מרים את היד שלהם - למרות שרבים מהם עושים זאת במקום העבודה. הצעתו של אנדרסון: אם אתה לא מועסק או משועמם על ידי העבודה שלך, הגיע הזמן לחלום גדול יותר ולעזוב. 6. אתה רוצה קריירה חדשה לגמרי. מרגיש כאילו יש לך משבר קריירה? אולי יש לך עבודה נהדרת במימון, אבל תמיד היה רצון בוער, למשל, הבעלים של חנות תקליטים. אנדרסון מציע לחקור את התשוקה שלך - מה שזה לא יהיה - בצעדי תינוק ריאליסטיים. אם זה מוסיקה כי דלקים האש שלך, להתחיל על ידי יצירת רשימה של קריירות באותו שדה ולמצוא דרכים להשתלב בעבודה שמקרב אותך לקריירה החלום שלך, כגון העברת לעבודה בחברת התקליטים, ולא ממש פותח החנות שלך. "אנחנו לא מבקשים מאנשים לקפוץ ממצוק ולצאת בשלום", אומר אנדרסון. "זה קשור למציאת התשוקה, ואם אתה מעוניין לקשור אותה, למצוא דרך לרדוף אותה." 7 אתה חושש להפסיק. אנשים רבים נשארים בעבודתם על מקומות עבודה עומדים ומפחידים פשוט מתוך חשש מפני חוסר יציבות כלכלית או פחד מכישלון במשימה אחרת. אנדרסון מציע להשתמש במבחן "כיסא נדנדה": תראו את עצמכם בגיל 85, ותארו לעצמכם את "אלבום החיים" שלכם. אנדרסון אומר שרוב האנשים לא רוצים שהתמונות יהיו עצמן מאחורי שולחן, אלא להצטלם כמאושר וממולא בחיים, כולל במקום העבודה. לבסוף, אם אתה לא מרוצה מהעבודה שלך, אבל עדיין לא החלטית על זה קורא, אנדרסון מציע לשאול את עצמך את השאלה: האם אני ראוי לחיות חיים מדהימים? "אם התשובה שלך היא כן, אז אין לך ברירה אלא להיפרד עם עבודה מוצצת."
