רשימה של סיבות לשתות תה ירוק רק ממשיך לקבל יותר. המשקה נוגד החמצון מכיל ריכוזים גבוהים של פוליפנולים, נוגדי חמצון המנטרלים רדיקלים חופשיים, אשר פוגעים בתאים ותורמים לסרטן. בנוסף, מחקר הוכיח כי אנשים ללגום על 3-6 כוסות של תה ירוק מדי יום הם 45% פחות סביר למות ממחלות לב מאשר אלה ששותים פחות מאחד. יתרון בונוס עבור היופי בהכרה: תמצית תה ירוק מפחית שומן הגוף, מגביר את חילוף החומרים, ומוריד את רמות הכולסטרול LDL.

Morning Routine Life Hacks - 35 Life Hacks and DIY Projects You Need to Try! (none 2024).