כיצד סרטן העור להימלט על ידי מומחה עור מוביל? זה הרבה יותר קל ממה שאתה חושב. כאשר סאן אנטוניו, טקסס, רופאת העור ויויאן בוקאי, ראתה עור מתפורר בטבורה, היא לא חשבה על זה הרבה, אבל אמא של שלושה לקחה ביופסיה של העור כדי להיות בצד הבטוח לראות מה עלול לגרום לשפיכה.התוצאות היו מפתיעות ומשמעותיות: הסרטן כבר לא נראה בטווח ראייה במשך זמן מה, והאזור שוכן כעת בשלב ארבע מלנומה, הסרטן הקטלני ביותר של העור ". כדי להבין עד כמה סרטן העור הערמומי, ובמיוחד המלנומה, יכול להיות ", אומר ד"ר בוקעי, שביקש מיד טיפול ועכשיו הוא חופשי לסרטן. האירוע דוחף הביתה כמה קל זה יכול להיות מתגעגע סימני אזהרה של סרטן העור, כאשר הוא יכול אפילו להימלט הודעה של מומחה. "היה לי מזל גדול שיש לי טיפול רפואי גדול ומאמינים יותר חזק מאי פעם מקבל משהו שנראה אפילו חשוד מעורפל עכשיו החוצה, " היא מוסיפה.
 |
מלנומה אחראית ל -80% ממקרי המוות מסרטן העור, היא הסרטן השכיח ביותר בקרב נשים בארה"ב בגילאי 25-29, והיא גדלה ב -50% בקרב נשים בגילאי 15-39. כתושב של מדינה דרומית-מערבית שטופת שמש, בוקאי רואה עור רבות מקרי סרטן. "אף אחד לא יכול לומר בוודאות אם השמש היתה אחראית למלנומה שלי, אבל אני בהחלט עשיתי את החלק שלי בשיזוף בשנות העשרה שלי לפני שהבנו עד כמה זה מסוכן", היא אומרת. בנוסף לקרינה פגיעה קרני, חשיפה לא מוגנת לשמש גם עושה עור רגישים לסרטן בדרכים אחרות. סוג של תאי דם לבנים שנמצאו האפידרמיס המכונה תאים לנגרהנס לשחק תפקיד אינטגרלי לשמור על בריאותך. תאים אלה ללכוד אנטיגנים המפעילים תגובות כמו זיהומים וסרטן, ולתקשר עם תאי מערכת החיסון כי אז להילחם בהם. "תאי לנגרהנס רגישים מאוד לקרינת UVA ו- UVB - בין אם מהשמש או ממיטת שיזוף, הם יכולים להיות מדולדלים בחשיפה של 15 דקות", מסביר בוקאי. בתורו, ההתנגדות הטבעית שלך לאיום כמו סרטן העור הוא נחלש.למרבה המזל, ישנן דרכים רבות קל לחמש את עצמך מפני סרטן העור, אשר שיעור ההישרדות גבוה 98 אחוז אם נתפס מוקדם. כאשר נמצא בשלב מאוחר, שיעור זה צונח ל -16%. "הגנה על השמש היא הרבה יותר מקיפה מאשר פשוט החלת קרם הגנה", אומר Bucay. הנה עצות העליון שלה למניעה וזיהוי סרטן העור, כולל סוג שהיא עצמה כמעט החמיץ. בדוק מקומות יוצאי דופן "לעשות בדיקה עצמית מדי חודש ולהכיר מה הוא נורמלי בשבילך", מייעץ Bucay. הקפד לבדוק באזורים מוזרים שבהם סרטן העור יכול להסתתר, כמו בתוך הטבור, בין הבהונות מתחת לרגליים, כמו גם על עפעפיים וכפות הידיים. שאל הספר שלך או חבר לבדוק את הקרקפת שלך מאחורי האוזניים, ולחפש פסים כהים יוצאי דופן מתחת לציפורניים. אם אתה תמיד ללבוש לק ציפורן או ג 'ל, הקפד לבדוק מתי לשנות את הצבע שלך או בזמן שיש מסמרים ג' ל מלא. Ingest ויטמין D לאחרונה מטח של דיווחים בתקשורת על איך רמות נמוכות של ויטמין D יכול להשפיע לרעה על כל דבר, החל חסינות למצב הרוח יש אנשים רבים נאבקים לשבת בחוץ בשמש לספוג את זה מזין, אבל Bucay אומר שאתה עלול לעשות בשוגג יותר נזק מאשר טוב. "אל תסמוך על השמש של ויטמין D, תוספי מזון הם מקור יעיל ובטוח יותר של ויטמין חשוב זה, " היא אומרת. אתה יכול גם למצוא ויטמין D- מבושל יוגורט, חלב, דגנים, חלב סויה ושקדים במכולת. קח תוסף בעל פה "מחקרים שפורסמו הראו כי נוגד חמצון רב עוצמה NAC (N-acetylcysteine) מפחית את ההשפעות של קרני UV מזיקות על שומות טרום סרטניים", אומר Bucay, הממליץ 1200-2400 מ"ג מדי יום. יש גם הוכחות ניכרות כי נוגד חמצון נוסף המכונה PLE מקטין את ההשפעות של קרני UVA ו UVB והקרנות על העור, ואף משפר נזק DNA, מוסיף Bucay. אתה יכול למצוא PLE ב over-the-counter תוסף Heliocare פופולרי. קבל בדיקות רגילות כולם צריכים לראות רופא עור שנתי לבדיקת העור. אם יש לך סיכון גבוה יותר לסרטן העור, כבר נגעו נגעים או יש הרבה נמשים וחפרפרות, ללכת כל שישה חודשים. ואם יש לך מלנומה או היסטוריה משפחתית של זה, לראות רופא העיניים שלך לבחינה שנתית העין להזכיר את זה מלנומה הרופא יכול להתרחש בתוך העיניים, אומר Bucay. אלה שהיו במיטת שיזוף יש סיכון גבוה יותר של מלנומה בעין. הפוך את השמש הגנה על הרגל יומיומי "גשם או ברק ולא משנה העונה, ללבוש sunscreen מדי יום!", קורא Bucay. החל קרם הגנה על הגוף שלך לפני שמתלבש במקרה בד הוא קל מספיק כדי לאפשר UVA ו UVB קרני לחדור דרך. (אנחנו אוהבים נוסחאות ריסוס מהיר כגון זה לא מריח או לשקוע לתוך הבגדים.) כובעים עם לפחות שלושה אינץ 'שוליים ומשקפי שמש, כי הם מסומנים עם הגנה UV הם כל הדרכים מצוינת להגביר את ההגנה.
