פריטים ביתיים כמו מברשות וכריות לא יוצאים בסגנון מהר ככל לומר, התיק שלך או הטלפון הסלולרי, אבל זה לא אומר שהם צריכים להתעכב העונה אחרי העונה. לכלוך, חיידקים ושימוש כללי בפריטים שאנו משתמשים בהם מדי יום, הם דורשים תחזוקה - ובסופו של דבר, תחליף. שרה סנו, מומחית לחיים ירוקים ומחברת הספר "חיים של סנו של שלג" מסביר את גורם הרעננות של יסודות היומיום שלנו.

מזרנים

המזרן שלך עשוי להיות ערבות לכל החיים, אבל זה לא אומר שאתה צריך לשמור את זה יותר מעשור, במיוחד אם אתה סובל מאלרגיה. "מזרנים יכולים להפוך למעיין חם של קרדית האבק והם יכולים לאבד את צורתם ואת יכולתם לתמוך כראוי בגוף שלך, בדרך כלל לאחר שבע עד עשר שנים של שימוש", אומר שלג. אם אתה מקבל לילה טוב יותר לישון על הספה של החבר שלך, אז זה כנראה הזמן לחלק את המזרן הנוכחי שלך. שלג ממליצה לרכוש מודל ידידותי לסביבה עשוי מחומרים טבעיים כגון צמר אורגני, כותנה אורגנית לטקס.



כריות

טיפול נכון יכול לשמור על כרית טובה הולך במשך שנים. "אז כל עוד אתה שוטף את הכריות שלך ואת מגיני הכרית מרופדת אלה צריכים להימשך לפחות כמה שנים, " אומר שלג. מרתה סטיוארט ממליצה להפיג את הכרית בכל בוקר כדי להאריך את חייה, אך זכור כי חומרים פנימיים כגון נוצות למטה, כותנה קצף להישבר ולאבד את יכולתם לתמוך את הראש והצוואר, כך מגיע הזמן שבו אפילו הטובים ביותר כריות חייב להיות דפוק. כאשר הוא שטוח ולא מחזיקים את הצעיף שלה, אתה יודע שזה הזמן.

נעלי התעמלות

אתה כבר מכוסה קילומטרים הנעליים האלה, אבל אם המרחק הזה עולה עד 400 מיילים או יותר, הגיע הזמן לקנות זוג חדש. שינוי נעלי ההתעמלות שלך מסייע במניעת פגיעה במפרקים, בשרירים ובעצמות - תוצאה של מדפים הולם ובלאי על המבנה של הנעליים שלך. רוב רצים שאינם מרתון צריך להחליף זוג שלהם בשנה, אומר שלג. אם אתה מפעיל את שווה ערך של 3-4 קילומטרים, שלוש עד ארבע פעמים בשבוע, ואז לעשות את זה מוקדם יותר; קרוב יותר לכל שישה עד תשעה חודשים.



מסנני אויר

אתה תנשום קל יותר, ונקי - אם אתה שומר כרטיסיות על מסנני אוויר במערכת החימום והבקרה הביתית שלך. שלג ממליצה לבחור מסנן אוויר יעיל, אשר מושך יותר אבק ופסולת מן האוויר, אבל זה גם אומר שהם מלוכלכים מהר יותר, כדי להיות מוכנים לשנות אותם לעתים קרובות. "חפש מסנן יעילות גבוהה או אחד עם דירוג גבוה MERV (ערך יעילות מינימלית דיווח) ולשנות אותו כל אחד עד שלושה חודשים אם אתה גר במזג אוויר חם או מזג אוויר מאובק, וכל שישה חודשים בחורף."

ספוגים

"ספוגים (במיוחד אלה של המטבח מגוון) לאסוף כל מיני רוע רע סלמונלה כדי E. קולי", אומר שלג. להחליף אותם כל כמה חודשים ולוודא כדי לספוג אותם במשך חמש דקות טובות חומץ לבן מזוקק מעת לעת (כן, אפילו אלה "מיקרוביאלית") - טריק חיטוי כי הורג 99.6 אחוזים של חיידקים, על פי טוב משק בית.



מברשות שיער

"כשמדובר מברשות שיער, לשכוח איך הידית נראה לשים לב הזיפים, " ממליצה שלג. הזיפים עדיין שלמים? השתמש מסרק כדי להסיר שיער, ואז swish אותו סביב בכיור מלא מים חמים כמה טיפות של שמפו, לשטוף, אוויר יבש ושימוש חוזר, אומר שלג. אבל פעם זיפים מתחילים להראות ללבוש, הגיע הזמן להחליף את המברשת כולה, כמו זיפים פגומים יכול להזיק לשיער.

וילונות מקלחת

אם אתה עדיין משתמש וילון מקלחת פלסטיק או ויניל שלג ממליץ להחליף אותו מיד כמו מים חמים יכול לגרום לשחרור של אנדוקרינית- disrupting כימי גז המופעל על ידי החום של המקלחת. בחירה בטוחה יותר חסכוני הוא וילון מקלחת בד (כן, זה באמת להדוף מים), כי ניתן לנקות במכונת כביסה בכל פעם שהוא צריך מרענן.

מסנני מים

הוראות היצרן על מסנן המים שלך מציינות את אורך החיים הממוצע שלו, אבל אתה צריך להסביר את איכות המים שלך, הרגלי הצריכה כאשר מחליטים אם יש לשנות את המסנן בתדירות גבוהה יותר. שקול את זה איכות סינון פוחתת עם הזמן. גם לצפות במים שלך לשינוי ריח, בהירות, טעם או ירידה בלחץ הכולל - כל אשר מעידים על כך שהגיע הזמן להחליף, אומר שלג.

r שקיות לשימוש חוזר

שקיות לשימוש חוזר עשוי מחומרים יציבים כגון כותנה יכול להימשך שנים כאשר מטופלים היטב. לשטוף אותם כל כמה שבועות כדי לסלק חיידקים וריחות שנשאר על ידי מצרכים מלוכלכים, בשר ותוצרת. אם התיקים שלך על מסגרת ולא יתאים מכונת כביסה, שלג ממליץ לערפל אותם בתערובת של חומץ ומים כדי לשמור אותם סניטריים.

מלך במשפט יעמיד ארץ (none 2021).