שיער מאפיר הוא אחד הסימנים הנפוצים ביותר הבלתי נמנעים של ההזדקנות שאנו חווים - אבל זה גם אחד המסתוריים ביותר. כולנו מכירים מישהו שהתחיל להאפיר בשנות ה -20 המוקדמות שלה, בעוד שאחרים לא הולכים אפורים עד שנות ה -60 לחייהם. אז, למה השיער הופך אפור - או אפילו לבן לפעמים? ולמה זה קורה עבור אנשים מסוימים מוקדם יותר מאחרים?
ובכן, כדי להתחיל, מתח הוא לא גורם. אני יודע מה דעתך. לדברי WebMD, מחקרים שונים מצאו כי, בניגוד לאמונה הרווחת, מתח קיצוני לא יגרום השיער שלך אפור בטרם עת. ואף על פי שאין הוכחה מוחלטת למה גורם לשיער להפוך לאפור, יש כמה סיבות נפוצות להאמין:
- מלנין הפקה: הפיגמנט בשיער נקרא מלנין, והוא מיוצר על ידי תאים בנורת השיער. ככל שאנו מתבגרים, התאים מפסיקים לייצר את הפיגמנט הזה, גורם לשיער שלנו לגדול באפור (עם מלנין מינימלי) ולבן (ללא מלנין), על פי ScientificAmerican.com.
- גנטיקה: מחקרים רבים הראו כי הזמן וההיקף של ירידה מלנין בשערה קשורה לגנטיקה, ואנשים נוטים ללכת אפור או סביב גיל מסוים. כמו כן, על פי WebMD, הקווקזים מתחילים להאפיר באמצע שנות השלושים לחייהם, אסיה בשנות ה -30 המאוחרות שלהם, ואפריקנים-אמריקנים ואפריקאים באמצע שנות ה -40 לחייהם. וכן, לפי מחקר שפורסם בעיתון הבינלאומי של Trichology (המתמקד הקרקפת והשיער), מאפיר נחשב מוקדם מדי אם זה קורה לפני גיל 20 אנשים לבנים, 25 באנשים אסיה, ו -30 אנשים אפריקאים.
- מי חמצן הצטברות: לא, אנחנו לא מתייחסים מי חמצן שמגיע בבקבוק: תאי שיער למעשה לעשות כמויות קטנות של מי חמצן עצמם. אבל עם הזמן, סכומים אלה להצטבר ועל פי מחקר שפורסם ב FASEB Journal זה עלול לגרום לצמיחת שיער אפור. מימן חמצן הצטברות חוסמת את הסינתזה הרגילה של מלנין, ובכך בעצם הלבנה השיער שלך מלכתחילה. גורם נוסף בתהליך זה הוא קטליז, אנזים המיוצר על ידי הגוף שלנו כי שובר מי חמצן. אבל עם הזמן, אנו מייצרים פחות אנזים, כלומר יש פחות מזה כדי לשבור את מי חמצן.
- גורמים סביבתיים: על פי המחקר שפורסם ב- International Journal of Trichology, מחקרים רבים מצאו גם קשר בין גורמים סביבתיים שונים לשיער מאפיר. דברים כמו חשיפה אולטרה סגול אור, ליקויים תזונתיים (בעיקר ויטמין D3 ו- B ויטמינים), ואפילו עישון יכול להוביל לאובדן מוקדם של פיגמנט בשיער שלך. סיבה נוספת להפסיק לעשן ולאכול ויטמינים שלך!
