לאכול די זה חג ההודיה עם ארוחת ערב טעימה כי הוא אשמה חינם ללא גלוט (ואת המעיים!). מערבבים את מתכונים החג המסורתי שלך על ידי הכנת המרכיבים האהובים עליך בדרכים חדשות, בריא, יופי שיפור על פי תוכנית קליבלנד קליניק של Lifestyle 180. מתכונים אלה הם 100% גרגר שלם ללא שומנים טרנס מכילים רק כמות מינימלית של שומן רווי וסוכרים הוסיף.
רכיבים:
- 2 כפות רוזמרין טרי קצוץ
- 1/2 כפית מלח
- 1/4 כפית פלפל שחור טחון
- 1 כף שום טרי מתובל
- 1 כף שמן זית כתית מעולה
- 1 קילו תפוחי אדמה redskin, שטף לחתוך לגדלים בגודל שווה
הכנה:
- בקערה, לשלב את חמשת המרכיבים הראשונים; מערבבים היטב.
- מוסיפים את תפוחי האדמה לקערה, ומכסים אותם באופן שווה עם המרינדה.
- מורחים את תפוחי האדמה החוצה על גיליון אפייה nonstick ואופים במשך 30 דקות או עד למכרז.
 |
מתכון עושה ארבע מנות 1/2 כוס
