בין אם מדובר בעמית לעבודה חמוד, בבריסטה ביישנית בבית הקפה המקומי שלך, בחור UPS חסון או אפילו הכירופרקטור המטפל שלך, זה טבעי לגמרי להרגיש ניצוץ למישהו שאתה רואה לעתים קרובות, על פי מומחית אטרקציה, ד"ר וירן סוואמי, Ph.D . הוא מציע שהקרבה מקרבת את ההשתמטות מבית הספר, במיוחד במקום העבודה.
"האינטראקציה עם אותו אדם עשויה להיות דבר חיובי עבורך. הוא עשוי, למשל, לומר שאתה נראה נחמד מאוד, מה שגורם לך להרגיש טוב יותר עם עצמך. זה עוזר לך בדרך כלשהי להמשיך לחזור ", מסביר ד"ר סוואמי.
קולומין: רומנטיקה במקום העבודה
עם תמריצים מתוקים מחמאות מצופות סוכר לממתק העין, אין פלא שאתה עלול למצוא את עצמך מקבל את הפלרטט שלך גם אם אתה במערכת יחסים מחויבת. אחרי הכל, "אתה לא יכול לצפות כי בגלל שאתה במערכת יחסים כי לא תמצא אנשים אחרים מושכים. אתה! השאלה היא: מה אתה עושה עם האטרקציה הזאת? "ד"ר סוואמי מציין. אז זה לא כל אור שמש. זו נקודה בהירה hottie ביום שלך יכול להיות צד אפל כהה, 29, אשר חי עם החבר שלה אז של שלוש שנים, מצאה את עצמה כל הזמן לפלרטט עם פרילנסר במשרדה. הם יצאו לארוחת צהריים ושתייה של שעה מאושרת יחד, שם היו להם סודות, בדיחות ויותר מכל, משיכה הדדית. אף על פי שמעולם לא פעלה על כך, עלתה על דעתה המחשבה.
"הייתי מדוכא עליו עד לנקודה שבה הרגשתי, 'הו הו, אני מרגיש אשמה על זה!'" עלי נזכר. כמו, 41, תפס את עצמו מתחיל לעשות חלומות סקס על 20-מתמחים משהו המשרד שלו. הוא מודה שהוא נהנה מחמאותיהם בעבודה, אף על פי שעמיתיו הצעירים בהרבה גורמים לו להרגיש כמו זקן מלוכלך. "יש לי אישה בהיריון בבית וכאן אני מסתכל מתמחים במכללה ואני כמו, 'וואו, הם די חם!' זה גורם לי להרגיש אשמה ", הוא מודה. אבל השאלה היא: האם אנשים אלה במערכות יחסים מחויבים לחצות את הקו רק על ידי בעל ריסוק?
"אולי קצת אשמה בטח לא דבר רע. זה חלק מהמחויבות שלהם שמפגינה את עצמה ומזכירה להם, "חכה שנייה יש לך את זה [היחסים] קורה, " אומר טים Loving, דוקטורט, פרופסור לפסיכולוגיה באוניברסיטת טקסס באוסטין. אבל Youbeuty Relationship Expert דייב Sbarra, Ph.D., מצייר את הקו כאשר הפנטזיה שקיימת בראש שלך מתחיל להתבטא בהתנהגות שלך - מ יוצא שלך כדי לסדר מחדש את התוכניות שלך לראות את האדם הזה בפועל של בגידה פיזית.
עבור מייק, בוגד על אשתו היא לא אופציה. "אני צריך לממש כוח רצון. אני חייב להיות גבר אמיתי." הוא מסביר. "אשתי נמצאת בחודש השמיני להריונה, ויש לי תסכול מיני בקצה שלי. [הפנטזיה המתמחה] נובעת מכך ". המודעות העצמית של מייק היא המפתח, לדברי ד"ר סברה. אם אתה מוצא את עצמך מקבל נסחף אטרקציה, שאל את עצמך: למה אני מוצא את עצמי מפנטז על אדם זה? מה צריך זה למחוץ מילוי לי?
התשובה לפלרטט שלך יכולה להיות פשוטה כמו "זה פשוט כיף, זה הכל." ואת למחוץ יכול להישאר ככה כל עוד את סקסי פעמים הם רק בין האוזניים. עם זאת, אתה רק יכול לבוא עם בעיה אמיתית מוסתר התשובה שלך.
כשעלי שאלה את עצמה למה היא מבלה כל כך הרבה זמן עם גבר שהיה ההפך הגמור מהחבר שלה, התשובה הכתה בה כמו טון של לבנים: החבר שלה היה כל כך עסוק בקריירה שלו, הוא באמת לא הקדיש זמן ל שלה. בסופו של דבר, היא הבינה שהיא פשוט בודדה וממלאת את החלל עם הפרילאנס. עם השתקפות נוספת, היא החליטה שהיא לא רוצה להתפשר על העתיד שלה עם החבר שלה.אם, כמו עלי, אתה מוצא כי למחוץ אתה מחסה מגלה כמה אי שביעות רצון היחסים, אז אתה צריך להעביר את הנושא הזה משמעותי אחר שלך .
אז, עלי התיישב עם החבר שלה ואמר, "יש את זה פנוי ואני מרגיש שאני צריך לגרום לך להיות מודע לכך." והיא באומץ העלה את המחץ שלה. למרבה ההפתעה, החבר שלה התחיל מערכת יחסים הדוקה עם אחד מעמיתיו לעבודה שהביאו אותו למסקנה זהה. "למען האמת, הוקל לי שאני לא היחיד שמרגיש את זה! "התוודתה. יחד, הם החליטו להפוך את מערכת היחסים שלהם יותר עדיפות לוחות הזמנים שלהם. קדימה קדימה שנתיים, עלי שלה עכשיו ארוס הם מאושרים יותר מתמיד. היא באמת מאמין הדיון הכנה שלהם על עבודתם מוחץ הביא אותם אפילו יותר קרוב.
עכשיו, עלי והחבר שלה הלך למקום נועז אתה לא צריך בהכרח ללכת כדי להעלות את זה שיש לך למחוץ, שלא לדבר על מי זה. אבל חשוב לטפל בבעיה הבסיסית עם השותף שלך. כפי שניתן לראות מעלי, ציין ד"ר סברה, "כדי לדבר על הנושא הזה, היחסים שלהם גדלו." זוגות מסוימים אוהבים לקחת את זה עוד יותר ותמיד מדברים בגלוי על האטרקציות החולפות שלהם.
זה קשרים אותם ובמקרים מסוימים תבלינים דברים כפי שהוא מתפתח לדבר מלוכלך. "במיוחד כאשר אתה נמצא במערכת יחסים כל כך הרבה זמן, אתה יכול לשכוח שאתה יצור מיני", הודה בריאן, שהיה עם בן זוגו כמעט 12 שנים. מרגיש כי משיכה גל טרי למישהו גורם בריאן מרגיש כמו, "אני עדיין יש את זה ואני הולך הביתה להשתמש בו."
אז, הם חולקים את ריסוקם - כמו התאוות הנוכחית שלו עבור בחור קרוע הוא רואה להתאמן בחדר הכושר מדי פעם על שעת ארוחת הצהריים שלו. "במערכת יחסים דומה, אנחנו מספרים זה לזה, "מודה בריאן. "הוא סיפר לי על בחורים בעבודה שהוא חושב שהם חמודים. אני רק סומכת עליו במשתמע, ואני יודעת שהוא בוטח בי. שום דבר לא עומד לקרות - זה פשוט כיף לא מזיק ". מובן שלא כדאי שתשתף את כל הפרטים של ההתאהבות שלך עם האחר המשמעותי שלך, אבל ד"ר סברה אומר:" מבחן הלקמוס כאן [עם הריסות] הוא אם אתה "אני מרגישה בנוח לספר את השותף שלך." אתה מסתיר משהו שעשית, או אפילו מסתיר מישהו? אם אתה חוצה את הקו, אז יש גם לפלרטט שלך.
בטח, אתה לא רובוט, אטום לחלוטין פנים יפות או גוף חם, אבל אתה גם לא יכול להיות נאיבי מדי. ישנם מצבים כי לשבור את העכבות שלך הם בשלים במיוחד עבור בגידה, כלומר אלה הכרוכים באלכוהול. "הפסיכולוגיה החברתית של ההתנהגות האנושית היא שאחרי שיש לך כמה משקאות אצלך ואתה לבד עם מישהו שאתה מוצא מושך, המצב כמעט חזק מכדי לעמוד בפניו", אומר ד"ר סברה. "מה שהאדם המחויב עושה הוא למנוע את המצבים האלה". כמו סיבות מסירות מייק: "אני יכול לצייר את הקו כאן. אני רוצה לשתות [כשעמיתי לעבודה מזמינים אותי], אבל אני לא הולכת כי אני הולכת הביתה לאשתי." הוא לא רוצה להחזיק אותה ממתין ותוהה מה הוא זומם.
אם אתה מוצא את עצמך משחק את התפקיד של בן הזוג הקנאי, בעצבנות צופה השותף שלך לפתח מערכת יחסים הדוקה עם חבר של המין השני, ג 'ניפר Bevan, Ph.D, ממליץ לך בגלוי לדון בו באופן חיובי ככל האפשר. היא מציעה: "קצת הומור יכול לעזור גם (למשל, התבדחות לבן זוגך ולדעתך כי היא" אשתו האחרת "עלולה לפזר קצת את המצב).
זה בדיוק איך אשתו של סטפני למשרד לרסק, אלכס, 38, טיפל המצב. לאחר שבילו שעות ארוכות במשרד שעבד על אותו לקוח, התפתחו השניים, מערכת יחסים קרובה ופלרטטנית. הם אכלו יחד ארוחת צהריים, דיברו על מאבקי היכרויות שלה ועל כמה ממורמר הוא היה עם העבודה שלו, ואפילו החליף מחמאות. אבל למרות כמה מאולפת הידידות שלהם, סטפני היה עדיין קצת עצבני על הפגישה עם אשתו באירוע החברה. עם זאת, עם ההקדמה, אשתו שבר את הקרח על ידי התבדחות כי היא זכתה לפגוש את סטפני, שאותו כינתה "אשתו עבודה".
"הוא מפלרטט עם כולם ואני חושבת שאשתו יודעת שזה הטבע שלו. והוא לא היה עם פלרטטנית איתי לפניה ". סטפני מציין.כאשר זה מגיע לזה, כמה מחויבים אתה והשותף שלך הם באמת להחליט אם אחד מכם יהיה לפתות על ידי ריסוק, טוען ד"ר Loving. על פי מחקר של אוניברסיטת פורדו, יחסים ארוכי טווח מצליחים יותר כאשר יש להם מרכיב אחד פשוט, לכאורה ברור - הם נחשבים על ידי השותפים להיות יחסים ארוכי טווח. אז, אם אתה מרגיש בטוח במערכת היחסים שלך, לא לחשוב יותר מדי למחוץ חפים מפשע שלך.
היה סמוך ובטוח כי אם אתה שותף קנאי או שותף מרגיש צביטה של אשמה על המחץ שלך, כל הדברים חייבים לעבור. בסופו של דבר, ככל שאתה יותר אינטראקציה או לחשוב על המחץ שלך, "אתה הולך להבין אולי הם לא כל כך חם", ד"ר Loving מרגיע אותנו. "המוח שלנו מחווט להסתגל למצבים, כך שבסופו של דבר הדברים מאבדים את החידוש שלהם ונעשים פחות מעניינים." לא משנה כמה שרירים יש לך, ארנב כושר, או כמה מצחיק אתה, עמית לעבודה חמוד, הימים שלך ממוספרים! סליחה, נראה טוב שלך אינם מתאימים למערכת יחסים טובה. *
שמות השתנו.
