אספירין, הגלולה הקטנה שקובעת אגרוף נגד מחלת לב ושבץ, מתגאה בתביעה בריאותית נוספת: הפחתת הסיכויים שלך לסרטן ולמוות מסרטן אם אתה מקבל אחד. עוד פלוס? זה יכול לעזור לעור שלך להיראות צעיר, יותר, להילחם באקנה כדי אתחול!

קולומין: העסקה האמיתית עם אספירין & הלב שלך

אספירין הוא מדלל בדם מטבעו, ולכן שמירה על כלי הדם שלך ברורה יותר של קרישי דם מעמיד אותך בסיכון נמוך יותר להתקף לב ושבץ. אבל מגוון רחב של ניתוחים אחרונים בחנו את ההשפעות של אספירין על כמה סוגי סרטן. באחד החוקרים דיווחו כי הסיכון לחלות בסרטן (וגוססים מסרטן) של השד (שלך), השחלות (שלך), הערמונית (כנראה שלו), הוושט, המעי הגס והרקטום (שני המינים) למלא את זה) ירד באופן משמעותי - כמו 30 עד 60 אחוז פחות - עבור אלה נוטלים אספירין יומי במשך שלוש שנים או יותר. ההשפעות המגנות של אספירין החזיקו בסוגים שונים של סרטן ושמרו על התפשטותן: סרטן השד, הריאות, המוח, הוושט וסרטן המעי הגס, אך לא לקחו טיפול הורמונלי או גלולות למניעת הריון ללא אספירין (ראו פרק 10 ב "אתה: להישאר צעיר" במשך פרק שלם של יותר על זה).



ישנם שני חשד דרכים זה עשוי לעזור להילחם בסרטן. ראשית, אספירין מעכב אנזים שאחרת היה מקדם צמיחה של הגידול. כמו כן יש מרכיב גדול דלקת- quelling - וגם יותר מדי של סוג זה של גירוי פשרות תאים, והשאיר אותם פגיעים לצמיחה חריגה.

זה אפקט הלחימה הדלקתית המסייע לאספירין להאט את ההזדקנות - טובה ענקית לעור שלך. דלקת לוקח את האגרה על העור במגוון דרכים - כולל אקנה, רוזצאה, וסימנים גלויים של הזדקנות כמו קמטים בעור רפוי.

רמות גבוהות של דלקת לגרום קצב מהיר יותר של התמוטטות קולגן, אשר יכול להאיץ את תהליך ההזדקנות. קולגן מסייע לתת את מבנה העור, לעזור לו להיראות מלא, חלקה וגמישה. כאשר זה נשבר, העור מתחיל לשקוע, קמטים, ונראה פחות תוססת.



עוד : תביעה: גלולה למחיקת ההזדקנות

אספירין נוסף? לחימה breakouts. חומצה אצטילסליצילית באספירין הוא קרוב משפחה של חומצה סליצילית, שהוא רופא עור מועדף לטיפול באקנה. למרות תרכובות הם לא בדיוק אותו דבר, כמה אנשים נשבע על ידי מסיכות אספירין כדי להרגיע את זה גדול, אדום zit.

כל שעליך לעשות הוא להפוך את הדבק של אספירין כתוש, ולהפיץ אותו על הפנים שלך כדי להפחית דלקת, ולהסיר שמן ותאי עור מתים. אם אתה לא מועמד לאספירין אוראלי יומי, לתת זה טיפול מקומי לעשות זאת בעצמך יופי לנסות!

מי צריך לקחת אספירין יומי? לא כולם. אבל הסיכון העיקרי הוא GI כועס ו GI דימום. אתה יכול למזער אותם על ידי לקיחת חצי כוס מים חמים לפני ואחרי שתי התינוק שלך אספירין ביום (מינון אנו ממליצים לך לדון עם דוק שלך). עכשיו אנחנו שונאים להגיד לך לראות את דוק שלך - אבל כאן אתה צריך. רק הרופא שלך יכול לעזור לך להחליט אם היתרונות של אספירין יומי באמת יעלה על הסיכונים שלך, אז להתייעץ עם שלך לפני הוספת אספירין לשגרת היומיום שלך.



עוד : פופ גלולה לחיים ארוכים יותר?

How Not To Die: The Role of Diet in Preventing, Arresting, and Reversing Our Top 15 Killers (none 2024).