 |
בעוד ש -60% מזדקנות העור שלנו כתובים מראש בקוד הגנטי שלנו, השאר תלוי בנו. בהשוואת 144 זוגות של תאומים זהים, החוקרים מצאו כי עישון, חשיפה לשמש, BMI וגורמים אחרים יכולים לגנוב אותנו, גנים ארורים. אז הרגלים טובים, כמו להגיד כן כדי sunscreen ולא כדי סיגריות, יכול לעשות הבדל גדול איך צעיר אתה נראה.
לורה *, ניו יורקית בת 28, שעובדת בתקשורת, היתה במסיבת אירוסים לפני כחצי שנה, כאשר חברה הציגה את לורה לחבר החדש שלה. הזוג החדש, זה יצא בשיחה, נפגש דרך טינדר App היכרויות.חכה רגע, "חשבה לורה. "הם נפגשו על טינדר, אשר תואם את המשתמשים מבוסס כמעט לחלוטין על תמונת פרופיל? זה לא משהו שאנשים פשוט להשתמש עבור חיבורים מזדמנים? אף
לאכול די זה חג ההודיה עם ארוחת ערב טעימה כי הוא אשמה חינם ללא גלוט (ואת המעיים!). מערבבים את מתכונים החג המסורתי שלך על ידי הכנת המרכיבים האהובים עליך בדרכים חדשות, בריא, יופי שיפור על פי תוכנית קליבלנד קליניק של Lifestyle 180. מתכונים אלה הם 100% דגנים מלאים ללא שומנים טרנס מכילים רק כמות מינימלית של שומן רווי וסוכרים הוסיף. חשיבה רכיבים: 2 תפוחי אפייה גדולים, כגון McIntosh או רומא ביופי (
