אם העור שלך הוא לא מבריק בריא להסתכל כמו שאתה רוצה, הגיע הזמן לנקוט פעולה. להגיע לתחתית של מה גורם לעור משעמם - מעישון לחוסר שינה - ונסה אלה טיפים לטיפוח העור קל להמציא את העור שלך ולהפוך אותו לזרוח.

השתמש sunblock היומי. השמש קרני UV מזיקים לא רק את הסיכון לסרטן העור אלא גם נזק קולגן ואלסטין, אשר לשמור על העור שלך ללא קמטים חופשיים. קולגן גם מסייע לחזק את כלי הדם כי להאכיל את העור, נותן לו זוהר בריא. אבל כאשר קולגן ניזוק, אתה נשאר עם עור משעמם, לא אחיד. אז למצוא sunblock או moisturizer עם SPF של 15 ומעלה כי אתה אוהב מספיק כדי להשתמש בכל יום, גשם או ברק.



השתמש במוצר מאיר. ישנם מספר creams ו serums המיועדים להתמקד קהות, כמו גם כתמים כהים. נסו את הסרום המאיר מדי יום, כגון StriVectin Illuminating Serum ($ 89), אשר מסייע לעכב את ייצור המלנין ועם הזמן, להפחית את שינוי צבע העור (כולל כתמי גיל) לעור זוהר יותר. אתה יכול גם להשתמש מסיכות העור הבהרה, כגון StriVectin מיידי Revitalizing מסכה ($ 62), אשר משתמשת חומצות אלפא הידרוקסיות עבור עור בהיר יותר, גוון בהיר יותר רק 15 דקות.

תפסיק לעשן. עישון מאיץ את הזדקנות העור על ידי הגדלת קמטים בעור saggy. לדברי Mayo Clinic, עישון גם גורם לכלי הדם בעור שלך לצמצם כך שהוא לא מקבל חמצן מזין הרבה מאבד זוהר שלה. נסה טיפים אלה עבור הפסקת עישון - העור שלך ואת הבריאות שלך תודה על זה!



תישן קצת. זה נקרא היופי שינה מסיבה: השינה היא הזדמנות של הגוף שלך לתקן את כל הנזק שעשית במהלך היום. לא מקבל מספיק shuteye מעכב את זמן תיקון חיוני עבור העור שלך, כמו גם את שאר הגוף, והוא יכול לגרום לך להיראות מבוגר יותר ממה שאתה באמת. שואפים לקבל שבעה עד תשע שעות שינה בכל לילה כדי להיראות רעננות פנים ביום.

תאכל נקי. תזונה מאוזנת - חלבון רזה, ירקות, פירות, דגנים מלאים, ואגוזים - לא רק נותן לך יותר אנרגיה ומסייע לך לשמור על משקל בריא, אלא גם שומר על העור שלך ניזון ונראה תוססת.

להשליך את תאי העור המתים. Exfoliating את העור היא אחת הדרכים הקלה ביותר כדי להבהיר את העור שלך. נסה פילינג חומצה אלפא הידרוקסיל, כגון StriVectin 5 דקות שבועי פיליפ פיליפס ($ 89), כדי להסיר עור עמום פני השטח, חושף עור בריא מתחת, תוך ריכוך את המראה של קווים דקים וקמטים. יש לכלול גם רטינואיד מרשם או רטינול ללא מרשם בלילה, כגון StriVectin Advanced Retinol Night Treatment ($ 109), בארסנל העור שלך, שכן הם עוזרים להגביר את מחזור התא וממריצים את ייצור הקולגן, אפילו, עור מוצק יותר.



החל עצמי tanner במקום שיזוף. מה זה שיזוף זה יכול להפוך את העור שלך נראה הרבה יותר טוב? אנו מקווים שאנחנו לא צריכים להגיד לך כי מיטות שיזוף הם צרות - הם חושפים אותך עד פי 15 קרינה אולטרה סגול יותר השמש! למרבה המזל, אתה יכול לקבל זוהר מנשק שמש עם עצמי tanner במקום לטבול את העור שלך למעלה.

נסה שמן הפנים. שמן פנים הוא מוצר מוצרי טיפוח אופנתי מסיבה: הם לחות להפליא ולהשאיר את העור חלק וזוהר. השתמש אחד לשני משאבות של השמן בידיים שלך חלקה על הפנים והצוואר לפני השינה. אתה תתעורר עם עור בריא, מזין העור.

הוסף מדגיש. אנחנו לא מדברים על אלה עבור השיער שלך: נקודה כמות קטנה של סימון (או אבקה או שמנת) על עצמות הלחיים שלך כדי לשקף את האור ולהפוך את העור שלך זוהר. לא רק יהיה להאיר להאיר את הפנים שלך, אבל זה יגרום עצמות הלחיים שלך אפילו יותר.

פוסט זה ממומן על ידי StriVectin.

DIY Night Routine Life Hacks! 30 DIY Hacks - DIY Makeup, Healthy Recipes & Room Decor (none 2024).