צורות גז בגוף שלך משני מקורות: מהאוויר שאתה בולע ומתמוטטות של מזון מעוכל. כאשר המזון מתעכל במעי הדק, חוסר אנזימים יכול לשמור על פחמימות מלהיות מעוכל ונספג. פחמימות מעוכלות ואז לנסוע למעי הגס, שם הם שבורים לתוך מימן, פחמן דו חמצני, ולפעמים, גז מתאן. צפה בסרטון זה כדי לקבל תשובות נוספות לשאלות שלך על גז!
גנים טובים הם סיבה גדולה לסלבריטאים רבים להיראות טוב כמו שהם עושים, אבל רבים נשבע על ידי "נקייה נקייה", כלומר מזון מלא, מזון אורגני חיסול אלכוהול, קפאין, סוכר, שומנים לא בריאים וכל מזון מעובד - חיוני חיוני שלהם . במילים פשוטות, אם אתה רוצה לחקות את הכוכבים הבאים, כולם אמרו שהם אוכלים או אורגני או נקי, ללכת על מזונות כי הם קרובים טבעי ככל האפשר; להימנע ממאכלים "לבנים&q
When it comes to physical exercise, the core is one of the most important parts of the body to train. A strong core not only improves posture and balance, but it is also the foundation for almost all...
