מחקר שנערך לאחרונה באוניברסיטת קליפורניה בברקלי בחן את הרגלי השינה ואת תדירות הלחימה של זוגות במערכת יחסים ארוכת טווח. החוקרים מצאו כי למחרת שינה של לילה רע, זוגות נטו להסתדר גרוע יותר מאשר כאשר הם היו נח היטב. אחרי לילה של שינה כושלת, המשתתפים חשו בצורה שלילית יותר זה כלפי זה, היה קשה יותר לפתור את הסכסוך, היו מהר יותר להתפוצץ ו היו פחות קשובים לרגשות של בני זוגם.
יש סיבה לחגיגה השבוע בקרב 16 מיליון אנשים בערך במדינה הזאת הסובלים רוזצאה. מצב העור הדלקתית גורם לאדמומיות קיצונית (כמו גם כלי דם גלויים ופגמים) על המצח, האף והלחיים. ועד עכשיו, לא היה שום תיקון מהיר עבור הסמקה. עוד : המדע מאחורי Rosacea אבל השבוע, ה- FDA אישר ג'ל מקומי חדש בשם Mirvaso המסייע להפחית את האדמומיות. בניסויים קליניים, יותר מ -550 מטופלים השתמשו ב- Mirvaso
אם אתה באופן מסורתי לקחת גלולות סידן מדי יום, זה יכול להיות הכל בחינם! על פי שני מחקרים שנעשו לאחרונה, הגדלת צריכת הסידן עשויה שלא להשפיע לטובה על בריאות העצם. למרות שהמחקר הראשון מצא כי הגדלת צריכת הסידן שלך מגדילה את צפיפות המינרלים העצמית, היא מזערית (רק 1-2%) כי אין זה סביר שתמנע שברים בעצמות. המחקר השני גילה כי מחקרים קליניים לא הראו עדויות לכך שהסידן המוגבר קשור למניעת שבר. פרופ 'קרל מיכאלסון מאוניברסיטת אופסלה בשוודיה טוען ש"רובם לא ייהנו מהגידול בצריכתם ויהיו חשופים לסיכון גבוה יותר לתופעות לוואי ".
