אם נתת שוקולד עם תקווה של התכווצות קו המותניים שלך, ייתכן שתרצה לשקול מחדש את ההחלטה. מחקר חדש מאוניברסיטת קליפורניה, סן דייגו, מצא כי מבוגרים שאכלו שוקולד לעתים קרובות היו למעשה לחכות לזה רזה. היה להם מדד מסת גוף נמוך יותר (BMI) מאלו שאכלו את החומר המתוק בתדירות נמוכה יותר.
|
SELF סקר את כולם מתוך צבעי hards כדי צבע בתולות כדי לחשוף את התלונות צבע הגדול ביותר ומצאתי פתרונות עבור הדף חמישה גלאי דחק. מבריק! 56% מאלה אשר צבע אומר, "השיער שלי היה בריא. עכשיו זה לא ... ". לרפא אותו בבית. צביעה שלך יכול לעשות שיער (כמו סגנון החום עושה), כך להקפיץ שלה ברק יכול להיות קשה ל
אם אתה באופן מסורתי לקחת גלולות סידן מדי יום, זה יכול להיות הכל בחינם! על פי שני מחקרים שנעשו לאחרונה, הגדלת צריכת הסידן עשויה שלא להשפיע לטובה על בריאות העצם. למרות שהמחקר הראשון מצא כי הגדלת צריכת הסידן שלך מגדילה את צפיפות המינרלים העצמית, היא מזערית (רק 1-2%) כי אין זה סביר שתמנע שברים בעצמות. המחקר השני גילה כי מחקרים קליניים לא הראו עדויות לכך שהסידן המוגבר קשור למניעת שבר. פרופ 'קרל מיכאלסון מאוניברסיטת אופסלה בשוודיה טוען ש"רובם לא ייהנו מהגידול בצריכתם ויהיו חשופים לסיכון גבוה יותר לתופעות לוואי ".
