שרירי הלישה מזיזים את הנוזל מהרקמה הרכה ולתוך מערכת הדם, שם הוא פונה לעבר הכליות כדי להיות סמוקים מהגוף. בגלל זה אתה צריך לעתים קרובות להשתין אחרי שאתה מקבל עיסוי. כדי להפיק את המרב שלך לשפשף, לחדש את המים שאבדו על ידי שתייה אפילו יותר מהרגיל.

איך להוריד את הצורך שלנו בסוכר בשתייה ולהצליח להמנע מתופעת התייבשות החורף (none 2024).