חולה מחליק על מחצלת היוגה שלך? גרוס על ידי הליכה יחפה לתוך סטודיו בכיתה barre? בדקנו את היוגה ואת in-studio (פילאטיס, שיעורים bar וכו ') ביצועים גרביים ונעליים כדי לגלות אילו הם הטובים ביותר בהגנה על הבהונות שלך ולעזור לך לקבל אחיזה.

1 עוד: לשים את הרגליים קודם

Toesox

כיסי הבוהן קצוץ לשמר את הבוהן- wiggling החופש בעוד nubs דביק על הסוליות לספק יציבות נוספת, מה שהופך את זה לבחור העורך שלנו. הצבעים הנועזים ועיצובי הפסים הם קנאה של רגלי יוגה חשופות בכל מקום. $ 15 / pair; www.toesox.com.



2 QUIZ: איך הפעילות הגופנית שלך

ג 'ים לא להחליק גרבי יוגה

בצורת "כפפות הבוהן", גרביים אלה מציעים כיסוי מלא כדי להגן על הרגליים מכל הדברים icky. רמז: קנה גודל אחד קטן יותר מאשר מומלץ אז בהונות שלך לא להחליק סביב בד בכל פעם שאתה למקם את הרגליים. $ 20/2 זוגות; www.gaiam.com.

3 לנשוף Core גרביים פיוז 'ן

עם זה גרב, את כל הרגל היא ensconced אחד כיס בדיוק כמו גרב מסורתי. זה, יחד עם הקרסוליים מרופדים, לעזור לשמור על הרגליים חם וקרסוליים ללא פצעים. עם זאת, הבד עבה יחסית נוטה חבורה להחליק, במיוחד כאשר שחוקים על שטיח או שטיח. $ 14 / pair; exhalespa.com.



4 פיזיקה 57 בלייק ברודי In-Studio הנעלה

רזה, גמיש כרית, נעלי בית אלה מספקים שפע של תמיכה אחיזה. יוגה purists עשוי למצוא את הקשת קצת יותר מדי מובנה כדי לשמור על יחפה מרגיש, אבל חסידי מעמד bar יאהבו את היציבות. ואין להכחיש כי מחוך עניבה בעקב הוא סופר חמוד. $ 105 / זוג. www.blakebrody.com.

5 לנשוף ZEM אמון

אלה מותק, קל משקל booties לעשות עבודה הגון של מתן המתיחה ללא תנועה impeding. הנמיכות הנשימות מזיעות את הזיעה טוב יותר מרבים מהגרביים שניסינו. $ 30 / pair; exhalespa.com.

ספורט בלבד



הרגליים יוגה שלך ייסעו יותר מ ohm כדי ahhh כאשר אתה להחליק את הגורים האלה אחרי בכיתה. הטבילה העמוקה בעריסת העקב מעסה את הרגליים ומסייעת לך לעמוד זקוף, מה שהופך אותם לבחירה של עורך. אתה לא יכול ללבוש אותם בכיתה, אבל הסגנון שלהם סלעים קשה עם מכנסי יוגה או ג 'ינס. $ 65 / pair; www.yoursole.com.

Lenovo Ideapad Y700 סקירה מחשב נייד לגיימרים (none 2022).