בשנת 2007, החלה לורה עבודה קשה בסן פרנסיסקו. במשך שנים היא התקשתה לאכול את עצמה. "אחד הכללים שלי היה, אני יכול לקבל לחם פעם בשבוע. הרשיתי לעצמי לקבל סנדוויץ' ביום שישי, וזה היה שיא השבוע שלי, "אמרה. זה לא היה בר-קיימא - היא ידעה שהיא לא יכולה ללמד אם היא לא יכולה להאכיל את עצמה. אז היא הלכה לדיאטנית." היא התחננה בי באופן בסיסי שאני אלך לטיפול, "אומרת לורה. היא היתה עמידים בהתחלה, אבל לבסוף החליטה לנסות. אחרי קניות קצת, היא מצאה מטפל פסיכודינמי שהיה בכושר נהדר. "המטרה שלי היתה בעצם להיות מסוגלת לאכול קערת דגנים בלי לשנוא את עצמי", אומרת לורה. במשך ארבע השנים האחרונות, שעבדה עם המטפלת שלה, לורה השתנתה בהדרגה. "הלכתי לטיפול בהפרעת אכילה, אבל מה שהוצאתי ממנו ומה אני משתמש בו הוא הרבה יותר מאשר מזון וגוף - זה גם מערכות יחסים ותהליכי חשיבה וכל מיני דברים", אומרת לורה. היא היתה מטופלת כרונית, והמטפל שלה עזר לה לראות את עצמה בממדים אחרים. הדימוי העצמי שלה, כך הבינה, יכול להשתמש בהרבה עבודה. והיו לה צרכים: היא לא היתה שם רק כדי לעזור או להרשים.
מילה של חכם
אם אתה חדש בטיפול, לקבוע פגישות התייעצות עם כמה מטפלים שונים, ולראות איזה מהם מרגיש כמו גפרור. אבל אם אתה מוצא את עצמך רכיבה על אופניים יותר מ 3-4 אפשרויות, לבחור את אחד שאתה הכי אוהב ולתת את היחסים הזדמנות לגדול. אין בחירה נכונה או לא נכונה - פשוט ללכת עם הבטן שלך.
המטפל הצביע על דפוסים שסאשה לא ראה, שופכים אור חדש על מצבה. היא ראתה כמה מטפלים מאז, אבל מערכת היחסים של המכללה היתה זו שדבקה בה הכי הרבה. "אני חושבת שזה גרם לי להרגיש יותר בטוחה ושלמה. מאותו רגע ואילך יכולתי לגדול. לא היה לי את כל הכאב הזה, החרדה והדאגה והאשמה - זה היה שחרור ", היא אומרת. הסיבה העיקרית לכך שהיחסים היו כל כך סמלי, אומרת סשה, היא שהמטפל שלה היה קשוב לה מאוד. "הוא באמת התעניין באמת במה שהיה לי להגיד", היא אומרת. "אני חושבת שהוא היה מאזין מצוין והוא היה תובנה - סבלני מאוד, אבל כשזה היה נחוץ, הוא גם התעמת איתי. אבל הוא הקדיש את הזמן לבניית הקשר הראשוני הזה." הטיפול הוא עניין של התאמה. מהטכניקה אל המתרגל, זה על מציאת מה עובד בשבילך . כדי לקבל מושג על מה יש בחוץ, המשך לקרוא.
