האם הצטרפתם לתוכנית "טרנספורמציה של ד"ר עוז עוז: מיליון דולר"? ד"ר עוז קורא לכל אמריקאי לשים את עצמם תחילה ולבסוף להשתלט על הבריאות שלהם, ואתה יכול ללכת עם 1 מיליון דולר על כך! הרשם לאתגר כאן, ו לכוון לתוך "ד"ר עוז הצג" היום להישען על הצעד הבא: מעקב אחר ההיסטוריה המשפחתית שלך של המחלה. קבל Jumpstart על התחרות על ידי לבדוק את עצות מועילות להלן לדבר עם הרופא שלך. בזמן שאתה חוגג את החגים עם יקיריכם, ייתכן שאתה מרגיש הרבה הכרת תודה על הבריאות שלך. הפעם גם נותן לך הזדמנות להבין איך תוכל לשמר את בריאותך טוב לתוך השנה החדשה. "במהלך המפגשים המשפחתיים שלך במהלך החגים, לשבת עם קרובי משפחה שלך להקליט את בריאותם", מייסד שותף YouBeauty מייקל Roizen, אומר MD. "היכרותם עם ההיסטוריה שלהם תגרום לכם להיות מודעים יותר למאמצי המניעה, ותסייעו לכם לוודא שהמחלה שלך תוקרן על כל מחלה מוקדמת", הוא מוסיף. מה אתם שואלים? 1) שקלו תחילה: קרוב משפחה שלכם עם המחלה "קרוב מיד, דם מלא" (כלומר, אם, אבא או אח)? להלן חמש השאלות הנותרות / לא שאלות לשאול את קרוב משפחתך (או את דודתך הידועה): 2) האם קרוב משפחה זה קיבל מחלה לפני גיל 65? 3) האם קרוב משפחה מת ממחלה זו לפני גיל 65? "התחלה מוקדמת מעידה על כך שהמחלה נוטה להיות משפחתית (גנטית) יותר ממחלה הפוגעת הרבה יותר מאוחר בחיים, מה שעשוי להיות קשור יותר לגורמי סגנון חיים", אומר ד"ר רויזן. 4 האם המחלה נגרמה על ידי גנטי ולא אורח חיים? הרגלי חיים שיכולים תרמו למחלה הם טווח רחב, כולל עישון או שתייה עודף, להיות בסביבה עבודה רעילים להיות בטווח BMI שמנים.
