שינה במיטות נפרדות נשמעת כמו מה שסבתא וסבתא עשו כדי לשמור על צניעות, אבל שינה זה מזה נפוץ יותר מכפי שאפשר לחשוב. מחקר קנדי לשנת 2013 מצא כי בין 30 ל -40% מהזוגות בוחרים לישון במיטות שונות. סקר נוסף, שנערך על ידי FiveThirtyEight.com בעזרת SurveyMonkey, הראה כי כמעט מחצית מהמשיבים דיווחו על שינה בנפרד מהשותף שלהם לפחות פעם אחת, בעוד ש 14% מהזוגות אמרו שהם ישנים בנפרד כל לילה. זה אולי נשמע כמו היחסים שלהם מתפרקים - אבל ההפך עשוי להיות נכון. "כל אחד עובד על גירעון בשינה - בין אם זה בגלל שאתה לחוץ או שאתה בהריון או שיש לך ילדים", ציינה רחל זוסמן, מטפלת ביחסים בניו יורק ומחברת הספר " "" אבל כדי לפעול בצורה אופטימלית, אתה צריך לישון טוב בלילה. אחד הדברים הרבים שעשויים למנוע ממך הוא לחלוק את המיטה עם מישהו. אתה פשוט לא ישן גם כאשר אתה חולק מיטה.
