עם מזג אוויר חם מתגלגל, שווקים של האיכר הם רק מתחילים להציע מציג מדהים של עגבניות ירושה, ושתילה העונה בעיצומה. שפע הצבעים לבד מספיק כדי להביא חיוך על הפנים שלי. אף אחד לא דגימנו עגלה קנה עגלה, במיוחד במעמקי החורף, כי לא רק לא טעם טוב, אבל זה לא טעם של כל דבר? זה בגלל עגבניות כי להבשיל על הגפן, אלה שאתה קונה מקומית או לגדול עצמך, הם ארוזים עם חומרים מזינים יותר (ועוד טעם) מאשר אלה להבשיל transit.I've נשאל לעתים קרובות איך אחד צמח עגבניות יכול לעזור כל יום שלי בריאות. תן לי להגיד לך, זה באמת כל כך פשוט. עגבניות עשירות בליקופן, נוגד חמצון אחראי על צבעם היפה. זה עושה עבור פרי יפה ובריא לך. מחקרים הראו כי ליקופן עשוי להוריד את הסיכון הקרדיווסקולרי ואת הסיכון לסרטן. בנוסף, קרוטנואידים (כולל ליקופן) לעזור לעור גוון צהוב, אפילו. עגבניות יכול אפילו לעזור להגן עליך מפני נזקי השמש. מי לא רוצה את כל זה? צפה בוידאו:

מדיטציה לבוקר - כך תבראו יום מושלם (none 2024).