צריכת פרוקטוז גבוהה הקשורה למחלות לב גורמי סיכון לאחר מחקר בן שבועיים, נבדקים שנטלו פרוקטוז או סירופ תירס גבוה פרוקטוז כ -25% מהקלוריות שלהם היו בעלי רמות גבוהות של כולסטרול LDL, טריגליצרידים וחלבונים שקדמו לבניית פלאק. זה מוסיף מחקר כי עודף צריכת הסוכר עשוי למעשה להגדיל את הסיכון של אחד למחלות לב. נכון לעכשיו את 2010 הנחיות תזונתיים לומר כי 25 אחוז הקלוריות שלך עבור סוכר היא הגבול העליון המקובל. קו מנחה זה עשוי לרדת לאור הממצאים החדשים. - באמצעות ScienceDaily יותר בשבילך: נסה את אלה מתכונים בריאים לב חלק מהמטופלים איבה יש מצב בריאותי לבדיקה בלגית 16 חודשים, 43 אחוזים מהחולים המחפשים ניתוח אף הראו סימנים של הפרעת dysmorphic הגוף. במצב זה, אדם הופך להיות עם מחשבות על פגם פיזי קטן או לא קיים. החוקרים טוענים כי אנשים אלה ייהנו מטיפול לעומת ניתוח קוסמטי. עם זאת, קשה לשכנע חולים אלה כדי להפנות את המיקוד שלהם רגשית ולא פיזית. - Via NYT יותר בשבילך: האם ניתוחים פלסטיים לגרום לך להיות מאושר? יוגה יכולה להפחית כאבים כרוניים אלו המשתתפים עם פיברומיאלגיה (חווים כאב כרוני) דיווחו על פחות סימפטומים פיזיים ורגשיים של המחלה לאחר שעשו האטה יוגה פעמיים בשבוע. הרפיה מלווה יוגה מקטין את קצב הלב תוך הגדלת נפח נשימה. יחד עם זהירות, זה עשוי לעזור לנבדקים לנתק מניסיונם של כאב. - Via EurekAlert יותר בשבילך: קבל המדריך השלם שלנו יוגה
