רוצה להיות בריא הריון ראשון, בצע את היסודות, החל מצמרר החוצה. אתה שומע את זה כל הזמן - הלחץ הוא מזיק לבריאות שלך. אבל הלחץ במיוחד הופך לבעיה בהריון; חרדה מדלדל את המערכת החיסונית. יתר על כן, מתח מציב אותך בסיכון ללחץ דם גבוה במהלך ההריון (רעלת הריון).

אומגה 3, התפתחות העובר, הריון בריא ותקין והקשר ביניהם (none 2024).