בעוד ששיעור מותם של גברים עקב מחלת לב וכלי דם ירד במהלך העשורים האחרונים, זה לא נכון לגבי נשים. למעשה, מחלת לב היא הגורם מספר אחת לתמותה בקרב נשים, האחראים על שליש ממקרי המוות. מחקרים שנעשו לאחרונה כדי להסביר את ההבדל בין המינים מצאו כי בקבוצת גברים ונשים עם לחץ דם גבוה, נשים היו 30-40 אחוז יותר מחלות וסקולריות. זה מראה כי יתר לחץ דם עשוי להיות סביר יותר לגרום למחלות לב וכלי דם אצל נשים וכי הטיפולים אותו לא יכול להיות יעיל באותה מידה עבור שני המינים.
אתה כבר יודע שאכילת דיאטה מגוונת, עשירה בפירות וירקות צבעוניים, היא המפתח לבריאות אופטימלית, אבל כשזה מגיע לירידה במשקל, המדע הוכיח מקרה של מונוטוניות. חוקרים מאוניברסיטת באפאלו ואוניברסיטת ורמונט גילו כי כאשר הציעה לארוחה אחת מדי יום במשך שבוע (כלומר "מונו-צהריים"), אנשים צרכו כ - 125 קלוריות ביום החמישי מאשר ביום הראשון. מעניין לציין, כי נבדקי המחקר שהחליפו את הארוחות צרכו 45 קלוריות יותר בסוף השבוע. "למרות שזה בהחלט נכון שאכילת מגוון מזונות היא הדרך הטובה ביותר לענות על כל הצרכים התזונתיים שלכם, הדיאטה החד-משמעית יכולה להיות הגיונית עבור אנשים שמביאים אופציות למזון
Fashion is an art that allows individuals to express their characters and personal style. If dresses, accessories, or shoes are chosen correctly, they can create an unforgettable impression and tell...
