סרט חדש רשימת הכבוד היא על כל מקבל זמנים קשים על ידי נשען על חברים. שחקניות אשר כוכב בסרט יש נאבקים עם האתגרים שלהם בחיים האמיתיים, וזה עושה את הסיפור מסך גדול מצלצל עם האמת. חברים בדיוניים ברשימת הכבוד למצוא תמיכה ריפוי זה בזה כאשר הם מתמודדים עם טרגדיה. אתה יכול למצוא תמיכה אלה עצות אישיות של חברי צוות השחקנים של הכבוד אשר חולקים איך הם עברו את האתגרים הקשים ביותר שלהם.
- למד להסתמך על עצמך
שחקנית מגאן Rienks היה לבנות כוח פנימי כדי להתמודד עם בריונות בקולג '. היא למדה לסמוך על עצמה. "אני לא חושב שאפשר לעבור באופן מלא על פני משהו טראומטי; זה על למידה מתוך ניסיון להתקדם למרות הכל ", אומר Rienks.
- אמון האינסטינקטים שלך
סשה Pieterse חי אורח חיים בריא, אז היא ידעה שמשהו לא בסדר כאשר היא החלה באופן מסתורי במשקל. Pieterse נמשך בחיפוש אחר תשובה עד שהיא מצאה את הרופא שאבחן את התסמונת השחלות הפוליציסטיות שלה. "העובדה שחשבתי מה זה היה ועלית על הדרך להחלמה ויכולה להתקדם עם החיים שלי היתה ענקית", אמרה. "וזה היה טוב יותר על ידי האנשים סביבי."
- תן 1, 000 אחוז מאמץ
Karrueche טראן לשים את הזמן והמאמץ שהיה הכרחי כדי להפוך את המעבר ממודל למשחק סרטים תכונה. "התחלתי להתנהג בעצמי. . . לקחת שיעורי משחק פרטיים, כמו גם שיעורים קבוצתיים כדי לעזור מושלם הקריירה שלי ", אמרה.
- לבנות את החוסן ואת ההתמדה
עמידות והתמדה משלמים עבור ארדן צ 'ו, אשר בשנה שעברה התחיל עסק אביזרים בניו יורק. "אין לי רקע עסקי או עיצובי, אז היו הרבה אתגרים, אבל אני כל הזמן לומד, גדל ומתאים", היא אומרת. "אני מניחה שאני פשוט לוקחת את זה כל יום ומאושרת שלא ויתרתי".
- סטיק ידידי מי באמת יודע איך לעזור לך
צ'ו למדה לבחור בחבריה בתבונה. "לפעמים אין שום דבר שמישהו יכול להגיד או לעשות כדי לשפר את המצב, אבל העובדה שהם שם פירושה העולם", היא אומרת. "אני חושב שהחברים הכי טובים שלי פשוט היו שם בשבילי כשהייתי צריך אותם."
- יש אמון בבחירות שלך
בעוד מחלים בריונות נדרש יותר פשוט לעזוב את בית הספר, Rienks בטוח בבחירתה. "בכנות, נשירה לא פתרה את כל הבעיות", היא אומרת. "ידעתי שאני צריכה לצאת מהמצב (קולג ') ואני באמת קיוויתי שזה יהיה תרופה, אבל אם אתה כבר נפגע קשות, אתה יודע את הצלקות האחרונות די הרבה זמן." היא יודעת את זה הסרת עצמה מהמצב היא חלק בלתי נפרד מתהליך הריפוי.
