המדען: רולנדה ג'ונסון ווילקרסון, דוקטור לחקר שיער ועור בפרוקטור אנד גמבל.
התשובה: מחזור החיים של קווצת שיער אחת הוא שלוש: גידול, מנוחה, שפיכה. שלב האנאגן, או הצמיחה, הוא כאשר השיער שלך, טוב, גדל. זה נמשך בין שתיים לשש שנים, וכאשר זה נעשה, זה כל עוד השיער הולך להגיע.בקטגן, או שלב המעבר, שנמשך כמה שבועות, כי הצמיחה מאטה כמו פיר השיער מתחיל להרים של הזקיק. לבסוף, בשלב הטלוגן, השיער נדחק החוצה בשיער חדש שצומח מתחתיו. השערות האישיות שלך הן כולן בנקודות שונות במחזור הזה, ולכן אתה לא עושה קירח מדי פעם כמו פירים חדשים לדחוף את הישן! כל יום, בערך 100 לקבל לקבל לשפוך והחליפו על ידי גדילים חדשים.
השיער של אנשים גדל בשיעורים שונים, מניב יותר או פחות אינצ 'ים באותה כמות זמן. ושלב האנגן של אישה אחת עשוי להימשך פי שלושה יותר מזה של אחר, המבוסס על גנטיקה. חישוב זה קובע את הפוטנציאל האולטימטיבי לצמיחת השיער. בדרך כלל, אורך מקסימלי השיער שלנו יגדל הוא שלושה מטרים, אבל כמה אנשים לא יגיעו לזה. (בצד השני של הספקטרום, יש מצב גנטי נדיר המאפשר לאנשים לגדל את השיער שלהם על הרצפה!)
מחזור השיער מונע על ידי תנודות הורמונליות, ולכן הוא עשוי להשתנות כאשר אתה נכנס לשלבים שונים בחיים. במהלך ההריון, רמות אסטרוגן גבוהות להאריך את שלב הבמה, כך שיער צפוי לגדול הן עבה יותר. לעומת זאת, במהלך ואחרי גיל המעבר, רמות האסטרוגן שלך נופלים. זה יכול להיות גם צמיחה איטית יותר ולכן שיער קצר יותר. במקרים רבים, כאשר סככת שיער לאחר השלב הטלוגני, שערות עדינות יחליפו אותן, מה שיגרום לדילול הכללי.
רוב זה הוא מעבר לשליטתנו, אבל הדרך שבה אנו דואגים לשיער שלנו, לקרקפת שלנו, ולגוף שלנו לא - ויכולה להיות השפעה עצומה על אורך ובריאות השיער שלנו. טיפולים כימיים, חימום וחשיפה לשמש יכולים לגרום לשיער שלך להישבר לפני שהוא הגיע מלוא הפוטנציאל שלו. חשוב לוודא שאתה hydrated ולאכול מזונות עם ויטמינים A ו- C, אשר דלק ייצור חלב, שמירה על השיער גמיש ו- Omega 3 חומצות שומן, אשר להגביר את בריאות הקרקפת. השיער מורכב מחלבון, כדי לוודא שאתה אוכל מספיק מזה, גם. אם אכפת לך את הגוף ואת השיער, זה יכול לגדול. גם אם המקסימום האישי שלך הוא לא כל עוד אתה רוצה (או כל עוד זה היה אמור להיות) הרגלים טובים ישמור על המנעולים שלך במצב העליון עצה.
עוד על שיער מהיופי
מה לעשות עבור רזה HairHow הרגלי שלך נזק Hairfoods שלך שעוזר לגדול השיער
קניות: מוצרים לגידול שיער (מאת אתר אחות שלנו, BeautySage)
