הקלישאה הישנה "זה לוקח הרבה יותר שרירים לחייך מאשר לזעוף", היא למעשה נכונה: לדברי אסתטיקן רחל לאנג, יש בדיוק 43 שרירים באזור הפנים הקשורים ישירות לרגש. אבל רבים מאיתנו לבלות ימים בקושי להזיז את הפנים שלנו מול מסכי המחשב, או הידוק הפנים שלנו בזמן שאנו להדגיש.
כאשר רייצ'ל ושותפיה קייט ג'יילנהאל והיידי פרדריק הבינו שרוב האנשים לא עושים שום דבר בשרירי הפנים שלהם, השלישייה הקימה את סקין ג'ימי פיסי פיטנס, כיתת אימוני מעגלים לפנים. הם משתמשים במגע ובטיפול טקטי כדי להילחם באטרופיה של שרירי הפנים בסלון בניו יורק. הנה כמה דברים לדעת על מימוש שרירי הפנים שלך:
מה החשיבות של מימוש הפנים שלך?
שרירי הפנים הם חלק מהקרן המגדירה את צורת הפנים. כמו כל השרירים, הם צריכים להיות מופעלים. במהלך יום העבודה, אתה יכול לקום וללכת מסביב לחסום, אבל עדיין בקושי לשנות את הביטוי שלך. אפילו שינה על אותו צד של הגוף שלך יכול לתרום ניוון שריר הפנים. החדשות הטובות הן, שכן שרירי הפנים הם קטנים יותר, ניוון קל לתקן ותראה תוצאות במהירות.
כמה פעמים אתה צריך לעבוד את הפנים שלך?
כל יום. אלה חזרות פשוטים לא לוקחים הרבה זמן. אתה יכול לעשות אותם במקלחת, לצפות בטלוויזיה, או אפילו לשבת ליד השולחן שלך.
אילו תוצאות אראה?
אם אתה הטון השרירים סביב קווי הצחוק שלך, קווי הצחוק שלך לא יבלוט. ההקלה היא עוד בונוס מרכזי.
כאן, רייצ'ל וקייט שיתפו כמה טריקים פשוטים, שאושרו על ידי אסתטיקה, כדי להחיות את העור ולהשאיר את הפנים שלך רעננים.
פוסט זה ממומן על ידי StriVectinLABS. כדי ללמוד עוד על הטיפול בעור שלך, ללכת לעשות את זה בעצמך דרמטולוגיה, בחסות StriVectin ו YouBeauty.
