בעוד הסטיגמה הקשורה לשיער נשירת שיער ואובדן גורמת לנושא להרגיש טאבו, זו תלונה נפוצה ביותר. "יש תפיסה מוטעית כי נשירת שיער אצל נשים היא נדירה", מסביר רוברט ברנשטיין, מייסד המרכז הרפואי היוקרתי ברנסטין לשיקום שיער בניו יורק. האמת היא, 30 אחוז של נשים יחוו צורה כלשהי של דילול. אבל רגע - יש תקווה. אלה שבעה פתרונות לעזור עם דילול tresses בכל גיל.
Viviscal כוח מקסימלי ספקים
מוצר זה - עם רשימה ארוכה של לקוחות מפורסמים ודוגמניות - הוא תוספת של 100% ללא תרופה המכילה שילוב של בקלה עשירה בחלבונים, וייט אנגלי וכריש. נשמע מגעיל? חלבון ימית ידוע לספק תזונה לשיער דליל וקידום צמיחת השיער הקיים מבפנים. התוסף מכיל גם אבץ וביוטין - שני חומרים מזינים חיוניים לשיער בריא. אבל הסבלנות היא מעלה. מאז תוספי מזון משפיעים על מחזור צמיחת השיער מההתחלה, זה לוקח לפחות שלושה חודשים (ואולי אפילו עוד שישה) כדי לראות תוצאות.
COLUMN: קטניות עבור שיער מדהים, עור ומסמרים
אבקת נפח Sachajuan
שמפו יבש עושה חובה כפולה עם מוצר זה (האהוב על העורכים). Sachajuan של אבקת מבוסס תרסיס אבקת בונה נפח בשורשים ו מתייבש עם גימור מט ליצור אשליה ותחושה של מנעולים מלאים. שיער סמיך למראה הוא רק שיזוף ורסס (במרחק של כעשרה סנטימטרים). בונוס: זמן רב יותר בין שוטף!
מייסון Pearson רגיש חזיר מברשת שיער
מברשת זו - עם פולחן עתיק-אחרי-מיועד במיוחד לשיער עדין ודליל. עיסוי כי מייסון Pearson מספק מקבל את הדם ואת החמצן זורם כדי להאכיל את צמא (aka, דילול) זקיקי השיער. כן, מדובר בהשקעה ב -160 דולר, אבל הזיפים הארוכים נבנו בקפידה עם מרכיבים טבעיים שאינם קורעים את השיער השברירי.
Pack דיאט שלך עם חלבון
עצה זו מובאת לך על ידי Viviscal
למרות שאנו חושבים השיער שלנו חשוב, הגוף שלנו לשקול שיער חיוניים (קרא: אנחנו לא צריכים את זה כדי להישאר בהכרה). תפקודי גוף אחרים, כמו, אה, נשימה, הם דחופים יותר ולקבל גישה ראשונה חומרים מזינים בתזונה שלנו. השיער שלנו מקבל את השאריות. חלבון הוא החבר הכי טוב של השיער שלך, כך להגיע לחלבון בריא כגון ביצים ודגים ולהימנע צום או yoyo דיאטה. אלה יכולים לשלול את הגוף של אלה אבני הבניין חיוניים לקרקפת בריאה ושיער.
לאכול מזונות עשירים אומגה -3 ו ויטמין B
Kristin Kirkpatrick, RD, YouBeauty מומחה תזונה, אומר noshing על מזונות ספציפיים יכולים למעשה לעזור ליצור מנעולים ערמומי. סלמון פראי, טונה פורל ארוזים עם חומצות שומן אומגה -3 המסייעים לספק לחות על הקרקפת כדי למנוע שיער יבש ושביר. Kirkpatrick ממליץ גם מזונות המכילים ויטמיני B כדי לשמור על זקיקי השיער במצב העליון עצה, ובכך להקטין את הסיכון לאובדן שיער. פירות וירקות, שעועית ומקורות בשר רזה, כגון עוף או חזה הודו, הם כל מקורות נהדר ויטמין B.
Pantene AgeDefy מתקדם טיפול מעבה
מדעני Pantene שיתפו פעולה עם עוגיות חכמות מעל ב Olay לנהל מחקרים על שיער נשירת שיער דליל. התוצאה? פנטן AgeDefy. זה מעבה שיער, אשר מכיל תערובת של קפאין, niacinamide ופנתנול, הוכח להגדיל את קוטר סיבי השיער הקיימים, כך זה כאילו 6, 500 סיבים נוספו לראש. בונוס: לאחר חודש של שימוש, השיער הופך פחות שביר ויותר לניהול.
איך
סטייליסטית (וכוכב טלוויזיה המציאות) שורה חדשה של Tabatha Coffey של פאות והרחבות נוצרו כדי להוסיף נפח לשיער דליל. התוספות הקצרות, האמצעיות והארוכות, עשויות מחבלים של Keralon ומרגישות בדיוק כמו שיער אמיתי - אפשר אפילו לחמם אותן. הם קליפ על החלק העליון של השיער שלך עבור מראה טבעי יותר. זה גם קו ההרחבות הראשון שיגיע באפור - שלושה גוונים של זה, למען האמת.
טיפולים רפואיים
תרופות מרשם, כמו פרופסיה (aka: finasteride) מסייעות בהורדת רמות DHT אצל גברים, אך עדיין לא מאושרות על ידי ה- FDA לנשים. יש רופאים הרושמים אותו לחולים, אבל זה לא מומלץ בגלל קישורים לבעיות השד. ברוח זו, רוג 'ין ללא מרשם, עם שני אחוזים minoxidil, יכול לעזור עם שיער דליל אם נעשה שימוש עקבי. במקרים קיצוניים, נקבות מסוימות מועמדות ל - Follicular Unit Extraction Hair Plants - שם השיער מוסר ישירות מהקרקפת ומשתלב על אזורים דלילים או מקריחים.
