ויברטור: BFF של ילדה אחת, תוספת שובבה כדי השתוללות עם השק שלך, הטיפול המושלם ליום מלחיץ. כאשר אתה מוצא התאמה מושלמת שלך, אתה רוצה לשמור אותו סביב זמן רב ככל האפשר! הצעד הראשון עושה את זה הוא לוודא שאתה קונה ויברטור עשוי מחומר זה תורם לחיי המין שלך. לדוגמה, סיליקון מבוססי lubes להרוס שמות על צעצועים סיליקון. מה זה אומר שאם אתה אוהד ייעודי של סיליקון סיכה, הפתרון הטוב ביותר שלך הוא לקבל ויברטור זה עשוי משהו אבל סיליקון, אז יש לך את התינוק סביב במשך זמן רב.
אבל לאלה מכם אשר מדלגים על ארוחת הבוקר חושב שאתה קיצוץ קלוריות ועוזר לשפר את הירידה במשקל, אתה יכול ברצינות רוצה לחשוב מחדש על האסטרטגיה שלך. מחקר חדש שפורסם בכתב העת Journal of Nutitional Biochemistry מצא כי דילוג על ארוחות עשוי למעשה לגרום לך להשיג יותר שומן בטן - סוג מסוים של שומן קשור לבעיות בריאותיות כרוניות רבות כמו מחלות לב וסוכרת. עכברים ששימשו במחקר באוניברסיטת אוהיו לא רק עלו במשקל, אך הם הראו סימנים של עמידות לאינסולין, כלומר הכבד שלהם שכח איך להגיב על אותות האינסולין אומר זה להפסיק לייצר גלוקוז. הדרך הטובה ביותר לשמור על תפקוד הגוף שלך נכון? לאכול ארוחות קטנות לאור
אתה מתנודד על סוודר הצמר שלך, גולש לתוך המעיל שלך ולובש כובע מתאים לשקע עץ. אתה בטוח שהרוח הקפואה האכזרית אינה עומדת בפניך נגד שכבותיך. אבל בתוך דקות של עוזב את הבית שלך, אתה מזיע וכל מה שאתה מרגיש הוא הקרח של חולצת טריקו שלך נגד העור שלך. כשמדובר להישאר חם, אשר בדים אתה מגיע יכול לעשות את כל ההבדל. אנחנו נעזור לך לעשות בחירות חכמות לפני שתצא אל האוויר החורפי. שמירה על חום ו לחות החוצה הלבשה לובשת את התחושה הנוראה הזאת בג
