הרופא המייל שלך אישר את החדשות הטובות: את בהיריון! בשבילך והשותף שלך, החודשים המובילים עד המשלוח שלך יהיה נצרך על ידי ההכנות לחיים החדשים שלך כמו שלישיית (או יותר) ולא צמד. המחויבות שלך זה לזה אולי מעולם לא הרגישה כל כך חזקה. לפני ההריון, המין היה הדרך הברורה לחגוג ולהביע את הקשר. אבל עכשיו כי אתה מצפה, סביר להניח שיש לך שפע של שאלות הנוגעות זה מעשה אינטימי. כלומר, האם זה בטוח ויש סיכוי שזה יזיק לתינוק?
החדשות הטובות הן, כי אם אין לך מצב רפואי או סיבוך כי הרופא שלך אומר במפורש אוסר על סקס, קיום יחסי מין בזמן ההריון הוא בטוח לחלוטין. כמובן, אם אתה בעצם מקבל עסוק צפוי להשתנות לאורך כל ההריון שלך. עם זאת, אמהות רבות לעתיד נותרו משוכנעות אם חיי המין שלהן "נורמליים", כפי שרופאים מרבים לדון בנושא זה, משאירים אותו ב"מין בטוח "או" סקס אינו בטוח "מבלי לפרט על מה מצפה. אבל ככל שאתה יודע מה יכול להיות בחנות, מוכן יותר אתה מקבל על גבי אלה שינויים פוטנציאליים בגוף ובחדר השינה.
במצב רוח לאהבה (או לא)
אם אתה מתייעץ רק עם המדיה הפופולרית על מה לצפות כאשר אתה בהריון, אתה צפוי לחשוב כי חיי המין שלך יהיה מדהים להפליא. אתה תהיה אורגזמה בכל מגע קל ולהיות משתוקק ללכת שלוש פעמים ביום. ואז תוכלו למצוא כמה מאמרים המציינים את ההפך: נשים בהריון אשר מוצאים את המחשבה של סקס דוחה.
אז מה זה נורמלי? שניהם - וכל מה שביניהם. האמת היא שכל אישה מגיבה באופן שונה למין במהלך ההריון ואת העליות והמורדות של הליבידו שלך יכול לשנות חודש עד חודש. זה יכול להיות טוב מוח טוב או מדבר שלם של חוסר מעש. עבור אחרים, זה יכול להישאר פחות או יותר להשוות את חיי המין שלהם לפני ההריון.
"זה נורמלי לחלוטין עבור חלק מהנשים להיות מאוד מינית ואורגזמה מאוד במהלך ההריון, ועל נשים אחרות להיות כבוי לחלוטין", אומר לורן שטרייכר, מחבר "אהבה סקס שוב" ופרופסור של מיילדות וגניקולוגיה באוניברסיטת נורת 'ווסטרן פיינברג בית הספר לרפואה. "זה המיתוס הגדול ביותר: יש תגובה אחת, נורמלית לצפות במהלך ההריון.
באופן כללי, נשים רבות אינן מרגישות טוב במהלך השליש הראשון של ההריון. הם לעיתים קרובות הניח נמוך עם בחילות ועייפות, אשר יכול להבין לגבות את הכונן המיני שלהם. הטרימסטר השני, כאשר "זוהר בהריון" מגדיר ואת מחלת בוקר שוכך, נוטה להיות המבטיחים ביותר לאינטימיות. במהלך השליש השלישי, עם זאת, הרצון של נשים רבות דועך שוב. "בגיל 30 שבועות ומעלה, הרבה אנשים אומרים שהם מרגישים כל כך גדולים שקשה לדמיין קיום יחסי מין", אומרת סיובן דולן, מרפאת קליניקה וגניקולוגיה קלינית ובריאות נשים במכללת אלברט איינשטיין לרפואה של ישיבה יוניברסיטי. יועץ רפואי למצעד הפרנקים.
אבל אמהות לעתיד אינן היחידות שחיי המין שלהן מושפעות מהצד השלישי בחדר השינה. חלק מהגברים מגיבים בחריפות לנוכחות של ילדם שטרם נולדו, במיוחד בשליש השני, כאשר מתברר יותר כי יש בן אנוש מרגש בתוך בן זוגם. הם עלולים לחשוש כי הם פוגעים בתינוק במהלך קיום יחסי מין, או שהם תופסים בצורה כוזבת שיש ילד בחדר - שניהם יכולים להיות מפנה גדול. במקרים קיצוניים, חלקם עשויים לפתח חוסר תפקוד זיקפה במהלך ההריון. גברים עשויים גם להגיב אחרת לדמות החדשה של בן זוגם; חלקם מוצאים את עצמם מופעלים על ידי סימנים גלויים של הריון, בעוד אחרים חווים את התגובה ההפוכה. "כל הדינמיקה של חדר השינה משתנה, "אומר שטרייכר. "הם מתבוננים באישתם כאישה מינית, כאשה".
סקס הריון: הלוגיסטיקה
לפני שנכנס לתוך nitty-gritty, הבה הראשון לנקות כמה דאגות ברור: לא, הפין של הבחור שלך לא לחסל את התינוק בראש, ולא, התינוק לא איכשהו "יודע" כי אמא ואבא מקבלים את זה on.
עכשיו, כי זה מהדרך, יודעים כי נוכחותו של התינוק בחדר השינה צפויה לקחת אגרה על השגרה הרגילה שלך, כולל חיי המין שלך. גם אם הליבידו שלך לא משתנה בכלל, הגוף שלך יהיה. התאמת אותם שינויים פיזיים עשויים לדרוש קצת עדינות.
אין מצב מיני טוב יותר או גרוע יותר עבור התינוק מאשר לאחרים, אבל נשים עשוי למצוא כמה עמדות יותר נוח וראוי יותר מאחרים. באופן כללי, שוכב שטוח במיסיונרית נוטה להישלל כמו ההריון מתקדמת כי הלחץ מהבטן יכול להיות לא נוח והוא יכול גם להקטין את זרימת הדם ולגרום סחרחורת. למי להתעקש מיסיונרית, אסטרטגית להציב pillows כדי לתמוך בך הם המפתח. כפית וסגנונות (על הידיים והברכיים - לא שטוחות על בטנך) נוטים להיות פופולריים, וצעצועי מין - שהם בטוחים לגמרי - יכולים לעזור לאישה להגיע לאורגזמה אם עמדת ההליכה שלה אינה עוד אופציה. עבור גברים, דברים עשויים להרגיש קצת שונה בגלל שינויים זוויות של חדירה, או אפילו על ידי הרחם דוחף על רצפת האגן של השותף שלו. "צפו שתצטרכו להיות יצירתיים וליהנות מחוש הומור והרפתקה", אומרת רוז הרצל, מטפלת ביחסי מין בסן דייגו, המיועדת לבריאות מינית.
כמו כן, כמה בעיות unsexy, כגון בריחת שתן דליפה, יכול גם לצוץ בזמן שאתה יורד. חוסר עקביות עקב לחץ של התינוק על שלפוחית השתן עלול לגרום לאובדן מתון של שתן במהלך יחסי מין (כמו גם בזמנים שבהם אינך מקיים יחסי מין). זה נורמלי, אבל יכול להשפיע על הפגישה בשק, תלוי איך אתה גם להגיב למצב שוב, זה המקום שבו בעל חוש הומור ממש נכנס לשחק. החלב קטן הנקה גם נורמלי, אבל זה עלול לגרום אדוות בחדר השינה. "חלק מהאנשים מוטרדים ומסתובבים על ידי זה, אבל כמה מהם מופעלים מאוד", אומר שטרייכר.
ישנן עדויות לכך שמין או אורגזמות במהלך ההריון מספקות כל יתרונות פיזיים. אבל היתרונות הרגשיים - אינטימיות, קירבה, הנאה, הרגשה רצויה - טובים באותה מידה בדיוק כשאינך בהיריון. בנוסף, הרגשות האלה של אינטימיות כלפי השותף שלך עשויים להאריך גם את התינוק שלך. כאשר נשים אורגזמה הם משחררים אוקסיטוצין, מה שנקרא "הורמון האהבה" המסייע לאם ולתינוק.
גם אם זוג אינו מעורב ביחסי מין, חשוב לעסוק באינטימיות, בין אם זה מין אוראלי, נשיקות או חיבוקים. "אתה מכין את הבמה לחיים שייראו כמו אחרי שהתינוק ייוולד", אומר הרצל. "סקס ואינטימיות בהחלט שומרת על הקשר חזק".
כאשר ההתנזרות היא חיונית
במקרים מסוימים, יש צורך רפואי להימנע ממין בעת ההיריון. שלשיה קדמית, מצב המתרחש בכאחת מ -200 הריונות שבהם השיליה גדלה בחלק התחתון של הרחם של האם ומכסה את כל הפתח לצוואר הרחם שלה או מקצתו, פירושו מיידית לאין-סקס. נשים עם דימום בנרתיק לא מוסבר, דליפת נוזל בנרתיק או התרחבות מוקדמת של צוואר הרחם צריך גם להפסיק לקיים יחסי מין להיות תחת פיקוח על ידי הרופא שלהם. לבסוף, סקס עבור אנשים עם היסטוריה של לידה מוקדמת עשוי להיות בטוח לחלוטין, אבל הקפד להתייעץ עם הרופא שלך תחילה.
נשים בהריון שאין להן בן זוג קבוע או שבן זוגן לא נבדק למחלות המועברות במגע מיני צריך להיות זהיר במיוחד ללבוש קונדום במהלך יחסי מין. התקשרות STD במהלך ההריון עלולה לגרום לבעיות עם ההריון, כולל לידה מוקדמת.
אם הרופא שלך אומר לך לא לקיים יחסי מין, במיוחד לשאול אותו או אותה אם זה גם אומר לא אורגזמות, מדי, כמו אלה הן שתי בעיות נפרדות. אורגזמות של נשים יכולות לגרום לצירים של הרחם. אם אישה הנמצאת בסיכון לידה מוקדמת חווה אורגזמה, קיימת אפשרות שהיא עלולה לגרום לעמל. למרות שלא נעשו מחקרים מדעיים כדי להוכיח זאת (בשל מגבלות אתיות, החוקרים אינם יכולים לבקש מ -50 נשים בהריון להגיע לאורגזמה בכל יום ו -50 נשים בהריון להימנע, ואז לראות מי מספק הראשון), הרופאים מעדיפים לטעות ב הצד של הזהירות.
אבל אם ההריון שלך הוא ללא סיבוך ואתה והשותף שלך הם משחק זמן טוב בין הסדינים, אתה יכול להמשיך לקיים יחסי מין עד יום הלידה.
