אם אי פעם חצית את הרגליים כדי להתאים את העמדה של החבר הכי טוב שלך או נשען קרוב כמו התאריך שלך עשה את אותו הדבר, אתה חווה שיקוף. בין אם אתה מבין שאתה עושה את זה או לא, בעדינות מחקה אנשים בסביבה חברתית מסייע לך ליצור קשרים וליצור קשרים. שיקוף - העתקת מראה, מחוות ושפת גוף כללית - שימושי במיוחד בראיונות עבודה ובתאריכים שבהם אנו מנסים לבסס יחסי קרבה ולפתח אמון.

בעוד שלפעילות לא מודעת זו יש יתרונות - חיקוי הוא צורת החניפה הכנה ביותר, לאחר שכל מחקר חדש מגלה כי שיקוף לא מבוקר יכול להבהיר.



המחקר, שפורסם ב מדע הפסיכולוגי, מצא כי כאשר אנשים נצפו באופן לא מודע מחקה מישהו שלא נתפס ידידותי או חביב, הם תוארו אותו דבר.

"חיקוי הוא חלק מכריע של האינטליגנציה החברתית", אומר פיוטר וינקיילמן, עמית מחקר ומרצה לפסיכולוגיה מאוניברסיטת קליפורניה בסן דייגו. "אבל זה לא מספיק פשוט לדעת איך לחקות. חשוב גם לדעת מתי ומתי לא. ההצלחה של שיקוף תלוי שיקוף האנשים הנכונים בזמן הנכון מהסיבות הנכונות. לפעמים הדבר החכם החברתי לעשות הוא לא לחקות ". אבל שליטה על תהליך שיקוף הוא לא כל כך קל (במקרה זה: שיקוף עשוי להיות חלק מהסיבה לפיהוק הוא מדבק). הסיבה לכך היא שהמוח שלך מצויד בנוירונים של ראי, שמתנהגים כמו מצלמות וידיאו זעירות ונוירולוגיות שבאופן אוטומטי גורמות לך להעתיק את פעולותיו של אדם, על פי מייסד חברת YouBeauty, ד"ר מייקל רויזן. הנוירונים לא תמיד יבדילו בין המעשים שאתם צריכים לחקות - הבחור החמוד שאתם סוף סוף שותים בו קפה - ואת אלה שאתם לא צריכים - הבוס המאכזב-דיכאוני שלכם.



AHA: נוירונים מראה לאפשר לנו להרגיש אמפתיה

"טוב שיש את היכולת לחקות", אומר וינקלמן בהצהרה, "אבל חלק חשוב מהאינטליגנציה החברתית הוא לדעת איך לפרוס את היכולת הזו בצורה סלקטיבית, אינטליגנטית, תלויית הקשר והבנה, אפילו במשתמע, כאשר שיקוף יכול לשקף אותך רע ".

בפעם הבאה שאתה מוצא את עצמך בנוכחות מישהו שאתה מוצא off-put, לקחת רגע כדי במודע לבדוק את שפת הגוף ואת ההתנהגות. אחרי הכל, אתה לא רוצה שיקוף כדי לשקף לך רע.

Reading Body Language | Janine Driver | TEDxDeerPark (none 2024).