ג'ודי גודסי התנגדה לרופאים שאמרו שהיא לא תשרוד בלילה אחרי שמכוניתה זזה, אבל פגיעת מוח טראומטית השאירה אותה נאבקת עם איזון וחולשת שרירים. חבר הציע להתייעץ עם מאמן אישי. כיום, ג 'ודי זיכויים הרמת משקולות כושר לעזור להציל את חייה. עכשיו היא מתאמנת כל יום ויכולה להרים קסדה מדהימה של 244 פאונד.
"השרירים החלשים שלי תרמו לאיזון המסכן שלי. חבר המליץ על מאמן אישי. זה היה הדבר הכי טוב שיכולתי לעשות ", אומרת ג'ודי, בת 57. "ניצולי TBI צריכים לקבל שליטה על היבטים מסוימים בחייהם. הגדרת מטרות והשגתן מעצימה ".
"כושר הוא דרך אחת להתמודד עם חרדה, מלנכוליה ובידוד".
מאמנת הכושר הראשונה, בטסי מאנר, מעריכה את יחסה של ג'ודי להתקדמותה. "ג'ודי השיגה צורה חזקה, רזה, איזון טוב יותר ובטחון בתחומים רבים. אבל מה שחשוב הוא שזה מסכם את זה ", היא אומרת. "הנכונות שלה לשים את עצמה שם צריך להיות תקן עבור כולנו."
שרלוט, NC, אם לשלושה, היתה בדרכה לסופרמרקט, כאשר רכב נוסע במהירות פגע במכונית שנסעה במרץ 2001. היא סבלה מפצע ראש פתוח ואובחנה עם פגיעה מוחית קשה עד קשה. האגן שלה היה שבור בשלושה מקומות. ג'ודי היתה בתרדמת במשך שבוע ובילתה שישה שבועות בבית החולים. חודש לאחר התאונה היא לא יכלה להשתמש בכל צדה השמאלי. היא נאלצה ללמוד איך ללכת, לדבר ולבלוע שוב עם מזון טהור.
למרות הפגיעה הטראומטית במוח, לא היו לה בעיות קוגניטיביות או זיכרון. בתוך שנה חזרה ג'ודי ללמד אנגלית באוניברסיטת צפון קרוליינה. "ברגע שהרופאים פינו אותי, לא הסתכלתי לאחור. לא הייתי מדבר על TBI שלי. אני לא רוצה להיות מוגדרת על ידי זה, "היא אומרת.
"אהבתי ללמד. הייתי טוב בזה. הנאום שלי היה קצת בעיה. הסברתי בקצרה את ה- TBI שלי בתחילת כל סמסטר ", אומרת ג'ודי. "קריאת המאמרים היתה איטית יותר. וכישוריי המוטוריים הנאים הושפעו. אני עדיין לא יכול לכתוב בכתב יד ברור. חזרתי להקליד מסה הערות וצירוף אותם לכל נייר. זה לקח כל כך הרבה זמן ".
"ההתקדמות של ג'ודי היתה לא פחות יוצאת דופן ובלתי רגילה", אומרת מאמנת הכושר הנוכחית שלה, פול סקלאר.
חבריה הביעו פליאה על איך היא משכה את חייה בחזרה כמו דרך שום דבר לא קרה, אומרת ג'ודי. "הייתה לי קבוצת תמיכה חזקה שעזרה לי בכל יום חשוך, והיו הרבה", היא מוסיפה. יש לה מילות עצה לחלוק. "המסר שלי לאחרים: לעולם אל תוותרי, "אומרת ג'ודי.
