כולנו מכירים את האנשים האלה עם הרגליים מסריחות תמיד - אולי אתה אחד. צחנה זו היא תוצאה ישירה של חיידקים היוצרים כאשר כפות הרגליים מזיעות. הקפד תמיד לשטוף וכפות רגליים יבשות לחלוטין, כך חיידקים נוטים פחות לגדול. אם אתה exfoliating אותם באופן קבוע, תוכל גם לעזור להפיל את גורם מסריח. כדי לסייע לספוג לחות, רגלי אבק עם אבקה, התמקדות נוספת על הסוליות בין בהונות שבו חיידקים נוטה אורב. ספוג רגליים הוא גם מועיל, במיוחד באגן של מים חמים מלח אפסום, אשר מסייע למשוך את הזיעה ואת הרעלים עודף הרגליים לצבור במהלך היום עמוס שלך. כמו כן, לא ללבוש את אותם גרביים ונעליים במשך ימים רצופים אם אתה יכול לעזור לו. תן את הנעליים האוויר החוצה במשך 24 שעות לאחר לובש, ואם אפשר, להחליף את המפרשים כל 2-3 חודשים בהתאם ברמת הפעילות, הם גידול עבור חיידקים.
