לחץ כרוני יכול לעורר את בלוטת יותרת הכליה לשחרר הורמונים כמו אדרנלין וקורטיזול. זה, בתורו, יכול לתרום שומן הבטן. צפה בסרטון זה כדי לגלות עוד על הקשר בין מתח לבין שומן בטן!

2 תרגילים - הורגים - לבטן תחתונה (מיוחד לבוקר) (none 2020).