הכרה בשינוי התנהגות בריאה כתרופה היא אחת ההתפתחויות החדשות והמעמיקות ביותר בתחום הבריאות.עבור עולם הקולינריה זה ענק! במקום להשתמש במזון כמו דלק בלבד עבור הגוף, או מבדר את בלוטות הטעם עם שומנים מזדקנים, סוכרים, נתרן ו אלכוהול, שפים יכולים להשתמש בהכשרה הקולינארית שלהם וכישורים כדי להקל על מחלות כרוניות למניעה. היכונו לשינוי - היכונו להרגיש טוב יותר - ללמוד להתכונן! שפים מקצועיים יכולים לא רק להשתמש בהכשרה הקולינארית שלהם כדי ללמד אנשים כיצד להכין מזונות בריאים, כי הם גם מזינים וגם מזינים, אלא גם ללמד עקרונות קולינריים חשובים ומיומנויות בישול כך אוכל מזין הופך להיות סיפק מהנה לחיים בריאים יפה לך. עוד: Prepping אנטי דלקתיים מזונות הכל על התהליך תהליך הלמידה כיצד להכין מזון כראוי ממחישה את הקשר האינטימי בין הטכניקה והתוצאה. עקרונות נאותים של בישול טוב הם גורם משמעותי בפסק הדין המשמש לקבוע זמן בישול, טמפרטורה ושיטה, כמו איכות ושילוב של מרכיבים. כאשר אנו לומדים ומתרגלים שיטות הכנה נאותות של בישול וטעם, אנו מכירים בכך שהבישול ואכילת הארוחות הטעימות, המהנות והמזינות הן רבות על התהליך כפי שהוא המוצר הסופי. השתמש בדמיון שלך! כאשר אנו ממלאים את האינטלקט הקולינרי שלנו ולומדים על כל היופי, הקמטים-היפוך, מזון להגברת העור לאכול, אנו הופכים להיות מוסמך ליצור ארוחות לא רק להפחית את מזונות ההזדקנות שאנו אוכלים אלא במקום לאמץ את ההנאה הקשורים בהכנת ואכילת ארוחות כי לייפות את גופנו פנימה והחוצה - אספקת אנרגיה זוהרת, כושר גופני וחיוניות. COLUMN: מבשלים פחות קמטים בריאים (וריפוי) מתכון החגים כפי גישות עונת החגים, זה טבעוני ללא גלוטן קוקר שיבולת שועל היא בחירה טובה לשרת את המשפחה שלך, אורחים או להביא למסיבה חג: בקערה גדולה ערבוב קערה 3 בננות בשלות עם יד יד. מוסיפים ומערבבים ב 1/2 כוס שמן קנולה, 2 כפיות תמצית וניל, ¼ כוס אגוזי מלך קלוי וקצוץ, ¼ כוס קלויים כוסות פקאן קצוץ, ¼ כוס שזיפים קצוצים, 1 כוס צימוקים הזהב. מוסיפים 2 כוסות, שיבולת שועל מיושנת, ומערבבים היטב. בעזרת סקופ 1 אונקיה, צניחה בצק על גיליון קלף עטוף קלף. קלות לדחוף למטה עם האצבעות כדי לרדד מעט כל עוגיה. אופים ב 350 מעלות צלזיוס במשך 20 דקות . הסר, תן מגניב ומגישים. התשואה היא בין 32 ל 36 עוגיות. QUIZ: האם אתה אכילה ליופי?



425 צמחי מרפא סיניים סגולות רפואיות מאת אפי כפיר - על הספר (none 2021).