אתה יודע את ההליכה על האוויר מרגיש כאשר יש aced מבחן או מסירת מצגת דנק? אתה רוצה גבוהה חמש כל טום, דיק והארי שחוצה את הנתיב שלך ולאחר מכן some.But מה קורה כאשר יש לך C במקום A, או החמיץ את הסימן המצגת שלך? האם אתה אומר לעצמך, "היי, אני עדיין עשיתי עבודה נהדרת!" או שאתה חושב, "גבר, אני באמת נשף אותו." על פי מחקר חדש שפורסם בכתב העת APA רגש, אנשים המנסים לחזק את העצמי על פי הערכתם שהם עשו עבודה טובה - גם כאשר הם לא - בסופו של דבר חוו סימפטומים של דיכאון ודיכאון ". המחקרים שלי הראו שמי שהעריך את הביצועים שלהם באופן חיובי יותר ממה שהוא באמת חווה דיכאון גבוה יותר, גרוע יותר בבית הספר (למשל, נמוך יותר GPA), עוסקת יותר בהתנהגות עצמית נכות היה מוטיבציה הישג נמוך יותר, לעומת אלה שהעריכו את הביצועים שלהם במדויק ", אמר המחבר הראשי Young-Hoon קים, Ph.D., של אוניברסיטת פנסילבניה.
