עוד יום האהבה הוא כמעט עלינו. בתוך הסתערות הרגילה של שיווק החג, זה נורמלי להרגיש בודד אם אתה רווק. אבל מה אם זה חג האהבה היה לחגוג את האהבה שיש לך על עצמך, ולא געגועים לאהבת אחר? רוב בודדים בודדים חושבים מערכת יחסים רומנטית יעשה אותם מאושרים. כדי להיות בוטה, זה לא נכון. אם אתה רווק, השתמש זה חג האהבה לחשוב על נקודה קריטית: כל האהבה שאתה צריך הוא בתוכך. קחו את דבריו של הסופר הנמכר ביותר, דון מיגל רואיז: "אם אתה נותן את האושר שלך למישהו אחר, הוא תמיד יכול לקחת אותו". אכן, אינך צריך להיות תלוי באהבתו של בן זוג רומנטי כדי להיות מאושר . על ידי ביצוע השלבים הבאים, אתה יכול להשתמש הזמן שלך בתור אחד לספוג את כל התזונה הרגשית שאתה צריך - לא תאריך חג האהבה נדרש! "אתה מוכן למערכת יחסים כאשר אתה כבר לא חושב שאתה צריך אחד. כל האהבה שאתה צריך היא בתוכך ".

1. להתרבות עצמית- Love ההכנה הטובה ביותר עבור מערכת יחסים רומנטית היא לטפח אהבה את עצמך. אהבה עצמית היא לא אנוכית או נרקיסיסטית - זה אומר לקבל ולחבק את עצמך בדיוק כמו שאתה, כאילו היית בן משפחה או חבר הכי טוב. כמובן, זה קל לומר מאשר לעשות; רוב האנשים חיים את כל חייהם לשפוט את עצמם על לא לחיות עד לרמה בלתי מציאותית של שלמות, כפי שתואר במאמר הקודם תשע Cloud . עם זאת, אם אתה מוכן להשקיע את המאמץ, אתה יכול לפתח אהבה עצמית באמצעות טכניקות כגון מדיטציה חסד אוהב. ברגע שיש לך אהבה עצמית, הרעיון של מערכת יחסים רומנטית הוא כמו קינוח אחרי ארוחת ערב גדולה, טעימה - זה יהיה נחמד, אבל אתה לא צריך שום דבר אחר כדי להרגיש מרוצה.

חוצה ישראל עם קובי מידן - פרופ' דן מירון (none 2021).