אלטרנטיבה עם מים היא דרך ניסו- and-true לשני לקצץ באלכוהול ולהישאר hydrated, ובכך למנוע הנגאובר. אם אתם מנסים לקצץ בקלוריות בינואר הקרוב, לכו לבר ותבקשו מים לשתות או שניים. אתה לא צריך לעשות תירוצים על זה: אתה צמא יקבל עוד משקה שנייה. רק כדי להיות בטוח לסיים את המים ואת אל תהסס לקחת את הזמן שלך.

Study finds drinking more water can slow aging, lower risk of chronic diseases (none 2024).