צריך דחיפה אנרגיה? במקום לבחור כוס ג 'ו כדי perk לך, נסה Kundalini יוגה Kriya. תרגול היוגה המהיר והיעיל, שמשמעותו "לשנות", יכול לתת לך מינון גדול של אנרגיה, בהירות ודחיפה מטבולית. "זה מתנהג כמו ממריץ טבעי במערכת שלך ללא תגובה חריפה של קפאין אדרנל, " הסביר גורו Jagat, מייסד מכון רא מא עבור יישומי מדע וטכנולוגיה יוגה.