עם חנויות מזון מיוחדים הולך אורגני, לאכול את הטוב ביותר יכול לבוא במחיר גבוה. למרבה המזל, יש טונות של פעולות שניתן לנקוט כדי לא ליפול לתוך מלכודת מזון זו. הכל מסתכם בתכנון מראש.

אני כבר מלוקט את העצות שאתה צריך כדי לקבל את הדרך לשבוע של אכילה יפה עבור $ 36. זה ממוצע של מעל 5 $ ליום, ו 1.70 $ לארוחה! אתה יכול לבדוק את ההתקדמות שלך עם החידון לאכול די. כדי להתחיל לאכול די זול, לקבל את רשימת הקניות שלך ואת היום יום בתפריט.

MORE : כל מה שאתה צריך לאכול די!

  • כדי לקבל את הערך הטוב ביותר בעולם המזון, להתחיל לקנות בכמויות גדולות . תפוחים ארוזים הם זולים יותר מאשר תפוחים בודדים ומקרה של חומוס בחנות מחסן (עבור חומוס נהדר שאתה יכול לעשות בבית) יעלה הרבה פחות מאשר אדם יכול מכולת המכולת המקומית שלך.
  • שמור רשימה ותכנן מראש . יש לך את התפריט, עכשיו להכין את הרשימה (ו מקל על זה). מומחים התקציב אומר כי ביצוע רשימה דבק זה יכול לעזור לך לחסוך מאות דולרים בשנה על המכולת שלך ביל. ביצוע רשימה מסייעת הימנעות של "דחף" רכישות אנו בסופו של דבר ביצוע עבור מוצרים שאנחנו לא באמת צריך.
  • חפש (ורק לנצל) את העסקאות מכולת בריאה . שעועית יבשה, אגוזים, דגנים מלאים, בשר רזה ומוצרי חלב, מוצרים עשב לייצר הם פריטים שאתה רוצה להצטייד כאשר מכירה מתרחשת בחנות המקומית שלך. בשר ומוצרי דגנים מלאים ניתן להקפיא בקלות לשימוש במועד מאוחר יותר.
  • קנה כללי. במבחני הטעם, הצרכנים לעתים רחוקות לספר את ההבדל בין האפשרויות הגנרית ואת המותג שלהם מועדפים. זכור, היבט חשוב ביותר של הפריט שלך צריך להיות הימנעות של חמישה פושעים מזון.


  • ללכת יבש כאשר אתה משתמש עשבי תיבול. ההבדל במחיר בין פטרוזיליה טריים, בזיליקום, רוזמרין טימין הוא עצום. יבשים עשבי תיבול האחרון ולספק טעם נהדר לכל מנה! אפשרות נוספת היא לגדל עשבי תיבול שלך. אתה יכול לעשות את זה כל השנה עם כמה סירים וכמה TLC.

  • הירשם לכרטיס חנות. רוב חנויות מכולת לספק כרטיסי גמול ללקוחות שניתן להשתמש בהם כדי לחסוך דולר נוסף בעת קניות על פריטים מסוימים, לא כרטיס, לא עסקה!
  • עבור ירוק על ידי הבאת שקית הקניות שלך (כמה חנויות אשראי לך על זה), כמו גם מחפשים את התוצרת המקומית.
  • Forgo נוחות . אתה תשלם יותר אם אתה אבל מוצרי מזון מראש לחתוך, מראש עור, וכו '
  • לעשות יותר! אם אתה מוצא כי מתכון על תפריט התקציב שלך 14 יום נראה יותר מדי עבור אדם אחד, לעשות את זה בכל מקרה להקפיא אותו ליהנות במועד מאוחר יותר.

איזה מזון רעיל לכלבים (none 2021).