זה לא נהדר שיש עולם של מידע ממש בקצות אצבעותיך? לא זוכר את שמו של אותו שחקן? בום, IMDb. מנסה למצוא ספה בשימוש? קרייגסליסט זה. רוצה לדעת מה גורם לפריחה על הבטן? אל תזוז. בעוד כמה אנשים עשויים להיות מסוגלים להתמודד עם קצת אינטרנט מאופשר עצמית מאבחנת מעת לעת - הרוב המכריע של אותנו עשו את זה לפחות פעם אחת - יש כמה אנשים שלא צריכים להשתמש באינטרנט כדי לשחק ד"ר בית. אנשים נקראים cyberchondriacs. הם חרדים לבריאות שלהם באינטרנט ללכת כדי להרגיע את הפחדים שלהם, רק כדי לצאת מודאגים יותר מבעבר. תומאס פרגוס, דוקטור לפסיכולוגיה באוניברסיטת ביילור, הוא אחד מקומץ חוקרים המנסים ללמוד עוד על הסבל המודרני הזה (אני מעז לומר, העולם הראשון): "אנשים רבים יכולים לגלוש באינטרנט כשהם לא מרגיש טוב, וזה גורם להם להרגיש פחות מצוקה, הקלה. עבור אנשים אחרים, חיפוש באינטרנט כדי לחפש מידע רפואי גורם להם להרגיש יותר חרדים. "אבל הם עושים את זה בכל מקרה, והם עושים את זה לעתים קרובות, אולי משכנע את עצמם יש שפעת החזירים, אבולה או גידול במוח. אין צורך לומר, זה מחקר שנערך על ידי חוקרים ב- Microsoft ניתח המוני של חיפושים באינטרנט הקשורים לבריאות ומצא כי קרוב ל -40% מהאנשים חווים חרדה רבה יותר לאחר שבחנו את הסימפטומים שלהם מאשר בתחילת המחקר. "לאינטרנט יש את הפוטנציאל להגביר את החרדות של אנשים עם הכשרה רפואית מועטה או לא, במיוחד כאשר החיפוש באינטרנט משמש כנוהל אבחון", כותבים המחברים. "אנו משתמשים במונח cyberchondria כדי להתייחס להסלמה הבלתי מבוססת של חששות לגבי סימפטומטולוגיה שכיחה, בהתבסס על סקירת תוצאות החיפוש והספרות ברשת". בסיכון להוסיף לרשימת הדברים שלך אני בטוח שיש לי, here הם 15 סימנים שאתה cyberchondriac. (ואם אתה, אנו מציעים שזו הפעם האחרונה שתאבחן את עצמך עם כל דבר באינטרנט). 1. אתה הולך ל- WebMD או ל- Google בסימן הראשון לכל סימפטום. אנשים חרדים לבריאות הם בדרך כלל ערניים יותר לגבי בעיות בגופם מאשר אנשים שאינם חושבים על הבריאות שלהם הרבה, וזה יכול להיות דבר טוב. אבל זה מגדיל את הסיכויים שתפרש כל תחושה מעורפלת או תחושה חדשה כמו מבשר של מחלה, כאשר זה כנראה נורמלי לחלוטין יסתלק בתוך יום או יומיים אם אתה רק לחכות את זה.
 |
2. מקור אחד אינו מספיק; אתה תמיד לבדוק לפחות שניים או שלושה אתרים (או יותר). 3. חיפוש מידע גורם לך להרגיש גרוע יותר, לא יותר טוב. החרדה הגוברת שלך עשויה להוסיף סימפטומים משלה לרשימה שלך, כגון פעימות לב, קשיים בנשימה ובמתח בגרון. 4. חיפוש גרוע גורם לך להרגיש, ככל שאתה מחפש. דבר אחד שמבדיל בין אדם חרדי ממוצע לבין סייברצ'ונדראק הוא שכאשר לשעבר מגלה שתוצאותיה של גוגל מגבירות את לחץ הדם שלה, היא מפסיקה. 5. ככל שאתה מחפש יותר, משוכנע יותר שיש לך משהו נורא.
 |
6. אתה מחפש סימפטומים מעורפלים ומאמינים שיש לך אחת מהמחלות הרבות שצצות. תסמינים כגון סחרחורת, דפיקות לב, עייפות, כאבי ראש, כאבי בטן, בחילה, כאבים בחזה, גושים, נדודי שינה, פריחות ועוויתות שרירים קשורים למחלות רבות. רוב הזמן, עם זאת, הם מזיקים לחלוטין וישככו בכוחות עצמם. 7. אתה חושב שיש לך מחלה נדירה שעלתה במהלך החיפוש, אם כי, על פי ההגדרה, הסיכויים הם רזה מאוד שאתה עושה. (ראה גם, 8 ו -9) 8. אתה מניח כי התוצאה הראשונה היא ההסבר הסביר ביותר. וזה פשוט לא נכון. המחקר של מיקרוסופט מצא שחיפושי אינטרנט מחזירים תוצאות רבות יותר לתנאים חמורים יותר. לדוגמא: יש סבירות שווה (26%) כי חיפוש אחר "כאב ראש" יגרום ל"נסיגה של קפאין "או" גידול במוח ", למרות שיש 10 דפים נוספים המקשרים בין כאבי ראש לנסיגת קפאין לבין הסיכויים לכך גידול במוח הוא בערך אחד מכל 5, 000, או 0.02 אחוזים. 9. כאשר אתה מחפש, אתה חושש כי יש לך את המחלה קטסטרופלי ביותר כי אבא. (ראה מספר 8, שוב.)
 |
10. אתה חושב שיש לך את המחלה. כאשר האינטרנט הוא מוצף כותרות, קטעי וידאו tweets על ההתפרצות האחרונה בעולם-Anthrax! סארס! שפעת העופות! שפעת חזירים! אבולה! - האם אתה מודאג באופן לגיטימי שאתה נגוע? 11. רק לקרוא על סימפטומים באינטרנט גורם לך להרגיש חולה. זה לא אומר כי הסימפטומים שלך הם "כל בראש שלך". חשש סימפטום יכול לגרום לך לכוון כל כך קרוב לגוף שלך כי אתה מפרש לא נכון הרגשות הרגילים כמו סימנים של משהו נורא. 12. אתה מבלה כל כך הרבה זמן בחיפוש כי זה לוקח הרחק מהפעילויות המקוונות הרגילות שלך. 13. אתה מבלה כל כך הרבה זמן בחיפוש זה לוקח הרחק מהפעילות הרגילה הרגילה שלך, למשל קריאה, צפייה בטלוויזיה, אינטראקציה עם בני אדם אחרים. 14. אתה מעדיף לדעת שיש לך משהו רע מאשר תוהה אם אתה יכול . Cyberchondriacs נוטים במיוחד להיות לא נוח עם חוסר ודאות. כשזה מגיע לבריאות שלהם, הם מניחים את הגרוע ביותר להשתמש באינטרנט כדי לאשר את חשדותיהם. 15. אתה בוטח באינטרנט יותר מאשר הרופא שלך. כאשר רופא אומר שאתה בסדר, אבל ויקיפדיה שיכנעה אותך אחרת, אתה מאמין ויקיפדיה. לידיעתך: מחקר שנערך במאי 2014 מצא טעויות בתשעה מתוך 10 ערכי ויקיפדיה על תנאים מרכזיים כגון לחץ דם גבוה, סוכרת, סרטן ריאה, דיכאון, דלקת פרקים וכאבי גב.
