אין להכחיש זאת: אנחנו נעשים תלויים לחלוטין במחשבים שלנו ובטלפונים החכמים שלנו. זה די מצער, כאשר אתה חושב על זה. למרות האינטרנט יש יתרונות עצומים על חיי היומיום שלנו, בסוף היום אנחנו עדיין מבלים הרבה זמן בוהה במסכים אלקטרוניים, לא בדיוק מובטחת דרך להשיג אושר boost.The הטריק הוא לחסל את הזמן המיותר שאנחנו לבלות בוהה במסכים אלה כדי שנוכל לבלות זמן נוסף עם החברים והחברים האהובים עלינו. כדי להשיג זאת, הנה שלושה זמן המחשב wasters וכיצד להיפטר עצמך ההשפעה השלילית שלהם. 3. פייסבוק ראשית, תן לי להיות ברור: אני מעריץ של פייסבוק! אני חושב שזה מאוד שימושי לשמור על קשר עם הרבה אנשים בבת אחת. השאלה היא: רק כמה פעמים אתה צריך להיות בפייסבוק כדי להשיג את זה? אתה יכול להיות חשד זה כבר, אבל הרבה הודעות בפייסבוק הן שטויות או נועדו להיות דלקתיים. אין לעצור אנשים מלהפוך הודעות כאלה, אבל יש לך בחירה אם אתה מבלה זמן להתווכח איתם. כיצד לחסל אותו: לעשות כלל. בקר בפייסבוק רק פעם ביום, תוך התמקדות רק בחיוב. לאחר זמן מה, ייתכן אפילו לגמול את עצמך פעם בשבוע! אתה בטח תמצא כי אתה לא חסר הרבה וכי יש לך הרבה יותר זמן פנוי. 2. גלישה באינטרנט אחרים רובנו יש אתרים שאנחנו בדרך כלל לבדוק, רק בשביל הכיף. זה קצת פולחן יומיומי, כמו הקפה שלנו בבוקר. אלא שזה ספל קפה שלעולם לא נגמר!
